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ジャガイモ
ビタミンCが多く含まれています。ジャガイモのビタミンCはデンプンに包まれているため、熱に強いのが特徴です。
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ハーブ香るローストポテト
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鉄
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リカバリー温スープ
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炭
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ポテトとタマネギとハムのグリル
タ
炭
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1334kcal
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ミネラルたっぷり弁当
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ゴマみそレバー
タ
B1
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タ
炭
B1
鉄
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たんぱく源3種の野菜スープ
タ
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ころころポテトボール
炭
鉄
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炭
カ
鉄
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10分
基本の野菜スープ落とし卵入り
タ
炭
B1
鉄
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おからサラダ
鉄
副菜
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ジャガイモのガレット
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シーフードスープ
タ
炭
カ
B1
鉄
補食・間食
303kcal
20分
パワー全開3色おやき
炭
カ
B1
鉄
主菜
399kcal
10分
スキムミルク入りスペイン風オムレツ
タ
カ
B1
鉄
主菜
290kcal
30分
みそ味の肉じゃが
B1
主菜
458kcal
15分
ジャガイモの焼きカレー
タ
B1
鉄
副菜
211kcal
20分
レバー入りポテトサラダ
炭
B1
鉄
主菜
365kcal
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洋風肉じゃが
タ
B1
主菜
342kcal
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缶詰で楽ウマ♪イワシのトマト煮込み
タ
カ
B1
鉄
主菜
395kcal
20分
鶏肉とジャガイモのニンニクしょうゆ炒め
タ
補食・間食
305kcal
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パワー全開チーズ焼き(ささみver.)
タ
炭
カ
B1
鉄
汁物
119kcal
20分
豆乳のポタージュ
鉄
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