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栄養素ランキング

タンパク質

ソイガパオ

主食72.2g20分

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高砂部屋特製ソップ＆昆布ちゃんこ鍋

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豚肉とカラフル野菜の温玉丼

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唐揚げラッキョウのカレータルタルがけ

主菜53.4g20分

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マグロ中華ハンバーグ

主菜52.7g25分

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バランスのよい手巻き寿司

主食52.6g30分

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ひつまぶし

主食52.5g20分

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ひのまる弁当

主食51.7g10分

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ガパオライス

主食50.4g20分

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慶大野球部特製油淋鶏

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タンパク質レシピ一覧