セミナー・イベント：アスレシピ

より使える役立つ内容に「アスリートの食事・実践編」第3回募集

管理栄養士・石村智子さんを講師に迎え、シリーズで展開する「アスリートの食事講座2018・実践編」の第3回を来年2月9日（土）、13日（水）に開催します。

［2019年2月9日ほか、日刊スポーツ新聞社会議室］

スポーツ栄養講座「トップ選手になるために、子どもの好き嫌いをなくすには」

管理栄養士・松田幸子さんによるスポーツ栄養講座を12月10日（月）に開催します。ワークショップによって、日頃の食生活の課題を解決していきます。

［2018年12月10日、日刊スポーツ新聞社会議室］

11月に第2回「アスリートの食事・実践編」、参加者募集開始

「アスリートの食事講座2018・実践編」の第2回を11月18日（日）、21日（水）に開催します。講師は、アスレシピでもコラム連載中の管理栄養士・石村智子さんです。

［2018年11月18日ほか、日刊スポーツ新聞社会議室］

アスレシピが関西進出！11・14神戸で初のセミナー

アスレシピは11月14日（水）、神戸市で関西地区初となるセミナーを開催。テーマは「アスリートの基本の食事～体を大きくするには～」。ジュニアアスリートの保護者対象です。

［2018年11月14日、神戸・酒心館ホール］

お弁当の実物見てご飯とおかずの配分把握「部活弁当セミナー」開催

「部活弁当の作り方」をテーマに講座を開催。小学生から高校生の保護者37人に、管理栄養士・山口美佐さんがお弁当箱のサイズやご飯とおかずのバランス、詰め方などをレクチャーしました。

［2018年10月17日、クックパッド本社］

「アスリートの食事・実践編　第1回」ワークショップで楽しく情報交換

「アスリートの食事・実践編第1回」を2日間開催。ワークショップではグループごとにオリジナルの勝負メシのアイデアを出し合い、試合前日の夕食と、当日の朝食の献立を作成しました。

［2018年7月19日ほか、日刊スポーツ新聞社会議室］

ジュニア選手の保護者対象「熱中症予防・水分補給」

夏本番を迎える前に「熱中症予防・水分補給」セミナーを開催。講師は管理栄養士・園部裕美さんが務めました。特別協賛のサーモス株式会社によるプレゼント抽選会も実施しました。

［2018年6月26日、クックパッド本社］

「アスリートの食事2018・基本編」で日頃の疑問を解消

「アスリートの食事・基本編」を恵比寿のクックパッド本社で開催。中高生の保護者、指導者ら５７人が参加し、基本の食事の整え方やポイント、継続の大切さなどを学びました。

［2018年5月16日、クックパッド本社］

アスリートの水分補給「世界でひとつだけのオリジナルドリンク」作り

水分補給をテーマにした講座「世界でひとつだけのオリジナルドリンクをつくろう」に保護者、指導者、栄養士らが参加。管理栄養士・山口美佐さんの講義の後、各自フルーツを使ったオリジナルドリンクを作りました。

［2018年4月14日、日刊スポーツ新聞社会議室］

「体を大きくしたい選手のための栄養講座」、ワークショップで活発意見交換

ラグビーを中心に、成長期の選手の保護者が集まった。管理栄養士・金子香織さんの講義に耳を傾けた後は、グループワークで日頃の悩みを共有しました。

[2018年3月3日、16日、日刊スポーツ新聞社会議室]

3回シリーズの締めくくり「アスリートの食事講座」実践編・後編を開催

管理栄養士・石村智子さんによる3回シリーズの最終回。これまで学んだことを再確認するとともに、「体を大きくする」「試合前の食事」というテーマを設けて、グループで望ましい食事について話し合いました。

[2018年2月14、16日、日刊スポーツ新聞社会議室]

女子アスリートと母のための「美チカラ」アップ、お茶楽しみながら講義

減量や体重管理が必要な女子選手が気をつけたい食生活のポイントやおすすめの食材、レシピを管理栄養士・山口美佐さんが講義。山口さんによるセレクトで、ハーブティーや紅茶を楽しみながらの講義となった。

[2018年1月17日、日刊スポーツ新聞社会議室]

「アスリートの食事講座2017」実践編・前編

管理栄養士・石村智子さんによる3回シリーズの第2回、実践編前編。グループディスカッションで、活発な意見を出し合い、毎日続けられ実践例を学んだ。

[2017年11月14、15日、日刊スポーツ新聞社会議室]

「部活弁当講座秋2017」でスポーツ選手の食事とお弁当を講義

管理栄養士・山口美佐さんが成長期に欠かせない栄養素や基本の６品目、秋が旬の食材を使ったお弁当を紹介

[2017年10月27日、日刊スポーツ新聞社会議室]

「アスリートの食事講座2017」基本編

管理栄養士・石村智子さんによる3回シリーズの第1回。基礎編として「ジュニアアスリートにとっての食事の基本」を講義

[2017年10月18日、日刊スポーツ新聞社会議室]

アスレシピ×横浜「ジュニア選手の体作り講演＆ランチ会」

管理栄養士・金子香織さんによる食育講座、Bリーグ横浜の高島一貴選手によるトークショー。ランチ会で、高タンパク低脂質のカンガルー肉を使った特別プレートを実食。

[2017年8月5日、東京・ハングアウトハングオーバー渋谷店]

アスレシピ１周年記念「イベント」「芝田山親方直伝ちゃんこを食べて負けない体をつくろう」

芝田山部屋直伝の豆乳ちゃんこ鍋で、心も体も強く大きく

[2017年6月14日、東京・杉並区　芝田山部屋]

アスレシピ×にんべん「鰹節からはじめるアスリート健康生活」

にんべんとのコラボで、スポーツ選手に適した鰹節の削り方や食べ方を紹介。親子参加も多数。

[2017年3月28日、日本橋・にんべん本社]

第２回アスレシピセミナー「部活弁当」

管理栄養士・山口美佐さんがスポーツ選手の食事を講義

[2016年10月21日、日刊スポーツ新聞社会議室]

第1回アスレシピセミナー開催

管理栄養士・石村智子さんが食事の基本を講義

[2016年8月26日、日刊スポーツ新聞社会議室]