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セミナー・イベント

スポーツ栄養サイト「アスレシピ」は管理栄養士によるセミナーや、スポーツ選手とコラボしたイベントなどを随時、実施しています。

募集開始は以下のSNSでも告知するので、事前登録をおすすめします。

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10代サッカー選手のためのエビデンスベースの栄養学

10代サッカー選手のためのエビデンスベースの栄養学

欧州のサッカー強豪国で活用されるサッカー選手対象の栄養学理論を、日本人の食事に落とし込んでお伝えします。

日時4月16日、4月30日、5月14日、6月4日、6月18日、7月16日(いずれも火)19:30~21:00

講師管理栄養士・廣松千愛

金額5回セット1万9000円、6回セット(食事チェックつき)2万2000円、単発1~5回各4000円、6回5000円(いずれも税込)

中高生のスポーツ応援お弁当セミナー

2024年度「中学・高校野球選手の食事」全4回

高校野球選手の栄養サポート経験が豊富な講師が、日々の食事作りに生かせる知識を伝授します。

日時4月24日、5月8日、5月22日、6月5日(いずれも水)19:30~21:00

講師管理栄養士・田澤梓

金額4回セット1万5000円、単発4000円(いずれも税込)

中高生のスポーツ応援お弁当セミナー

1日でマスター!アスリートの食事~家庭での実践力・応用力を磨く~

アスリートの食事の基本から応用までを1日でマスターできるプログラム。すぐに使えるアスリートの食事メニューも多数お伝えします。

日時5月18日(土)10:30~14:30

講師管理栄養士・石村智子

金額7000円(税込)

身長を伸ばす食事・4期

身長を伸ばす食事・4期

成長スパートの時期を逃さず、伸びしろいっぱいまで身長を伸ばすために、食事を含めた様々な要素を体系的に学びます。

日時6月20日、7月18日、8月15日、9月19日(毎月第3木曜日)20:00~21:00

講師管理栄養士・月野和美砂

金額1万4000円(4回分、税込)

2024年度アスレシピセミナー・イベント
内容
4 10 レポート「成長期アスリートの食事の基本」管理栄養士・田澤梓
4 16 終了「10代サッカー選手のためのエビデンスベースの栄養学」
①成長期の身体の変化と適切な栄養管理管理栄養士・廣松千愛
4 19 終了【アクサ生命主催セミナー】
今からでも間に合う新NISA&資産形成
4 24 募集中「中学・高校野球選手の食事」
①トレーニング期の食事管理栄養士・田澤梓
19:30~21:00(オンライン、4回セット・単発)
4回セット1万5000円、単発4000円
4 30 募集中「10代サッカー選手のためのエビデンスベースの栄養学」
②成長期アスリートのたんぱく質とサプリメント管理栄養士・廣松千愛
19:30~21:00(オンライン、5回・6回セット・単発)
6回セット2万2000円、5回セット1万9000円、単発4000円
5 8 募集中「中学・高校野球選手の食事」
②試合期の食事管理栄養士・田澤梓
19:30~21:00(オンライン、4回セット・単発)
4回セット1万5000円、単発4000円
5 14 募集中「10代サッカー選手のためのエビデンスベースの栄養学」
③パフォーマンスを最大限に発揮するための試合日の栄養補給管理栄養士・廣松千愛
19:30~21:00(オンライン、5回・6回セット・単発)
6回セット2万2000円、5回セット1万9000円、単発4000円
5 18 募集中1日でマスター!アスリートの食事~家庭での実践力・応用力を磨く~管理栄養士・石村智子
10:30~14:30(対面)
7000円
5 22 募集中「中学・高校野球選手の食事」
③水分補給管理栄養士・田澤梓
19:30~21:00(オンライン、4回セット・単発)
4回セット1万5000円、単発4000円
6 4 募集中「10代サッカー選手のためのエビデンスベースの栄養学」
④サッカー選手の水分補給と熱中症予防管理栄養士・廣松千愛
19:30~21:00(オンライン、5回・6回セット・単発)
6回セット2万2000円、5回セット1万9000円、単発4000円
6 5 募集中「中学・高校野球選手の食事」
④食事作りの時短ポイント&質問に答えます管理栄養士・田澤梓
19:30~21:00(オンライン、4回セット・単発)
4回セット1万5000円、単発4000円
6 18 募集中「10代サッカー選手のためのエビデンスベースの栄養学」
⑤怪我や貧血予防のための栄養管理管理栄養士・廣松千愛
19:30~21:00(オンライン、5回・6回セット・単発)
6回セット2万2000円、5回セット1万9000円、単発4000円
6 20 募集中「身長を伸ばす食事・4期」
①身長の伸びに関わる要素管理栄養士・月野和美砂
20:00~21:00(オンライン、4回セットのみ)
4回セット1万4000円
7 16 募集中「10代サッカー選手のためのエビデンスベースの栄養学」
⑥食事チェックと質問回答管理栄養士・廣松千愛
19:30~21:00(オンライン、6回セット・単発)
6回セット2万2000円、単発5000円
7 18 募集中 「身長を伸ばす食事・4期」
②食べる量と質(1)管理栄養士・月野和美砂
20:00~21:00(オンライン、4回セットのみ)
4回セット1万4000円
8 15 募集中 「身長を伸ばす食事・4期」
③食べる量と質(2)管理栄養士・月野和美砂
20:00~21:00(オンライン、4回セットのみ)
4回セット1万4000円
9 19 募集中 「身長を伸ばす食事・4期」
④睡眠と生活リズム管理栄養士・月野和美砂
20:00~21:00(オンライン、4回セットのみ)
4回セット1万4000円

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