セミナー・イベント
スポーツ栄養サイト「アスレシピ」は管理栄養士によるセミナーや、スポーツ選手とコラボしたイベントなどを随時、実施しています。
募集開始は以下のSNSでも告知するので、事前登録をおすすめします。
| 月 | 日 | 曜 | 内容 |
|---|---|---|---|
| 4 | 10 | 水 | レポート「成長期アスリートの食事の基本」 |
| 4 | 16 | 火 |
レポート「10代サッカー選手のためのエビデンスベースの栄養学」 ①成長期の身体の変化と適切な栄養管理 |
| 4 | 19 | 金 |
終了【アクサ生命主催セミナー】 今からでも間に合う新NISA＆資産形成 |
| 4 | 24 | 水 |
レポート「中学・高校野球選手の食事」 ①トレーニング期の食事 |
| 4 | 30 | 火 |
レポート「10代サッカー選手のためのエビデンスベースの栄養学」 ②成長期アスリートのたんぱく質とサプリメント |
| 5 | 8 | 水 |
レポート「中学・高校野球選手の食事」 ②試合期の食事 |
| 5 | 14 | 火 |
レポート「10代サッカー選手のためのエビデンスベースの栄養学」 ③パフォーマンスを最大限に発揮するための試合日の栄養補給 |
| 5 | 18 | 土 | レポート1日でマスター！アスリートの食事～家庭での実践力・応用力を磨く～ |
| 5 | 22 | 水 |
レポート「中学・高校野球選手の食事」 ③水分補給 |
| 6 | 4 | 火 |
レポート「10代サッカー選手のためのエビデンスベースの栄養学」 ④サッカー選手の水分補給と熱中症予防 |
| 6 | 5 | 水 |
レポート「中学・高校野球選手の食事」 ④食事作りの時短ポイント＆質問に答えます |
| 6 | 18 | 火 |
レポート「10代サッカー選手のためのエビデンスベースの栄養学」 ⑤怪我や貧血予防のための栄養管理 |
| 6 | 20 | 木 |
レポート「身長を伸ばす食事・4期」 ①身長の伸びに関わる要素 |
| 6 | 26 | 水 |
終了競泳選手の食事 ～試合食の考え方と練習時の水分補給～管理栄養士／公認スポーツ栄養士・松田幸子 |
| 7 | 16 | 火 |
レポート「10代サッカー選手のためのエビデンスベースの栄養学」 ⑥食事チェックと質問回答 |
| 7 | 18 | 木 |
レポート 「身長を伸ばす食事・4期」 ②食べる量と質（1） |
| 8 | 15 | 木 |
レポート「身長を伸ばす食事・4期」 ③食べる量と質（2） |
| 9 | 19 | 木 |
レポート「身長を伸ばす食事・4期」 ④睡眠と生活リズム |
