鹿屋体育大学講師の長島未央子ら鹿児島が拠点の管理栄養士、公認スポーツ栄養士5人が中・高・大学生アスリートのパフォーマンス向上の秘訣を伝える。今村佳代子は鹿児島純心女子大学講師。川口郁子は高校で小児栄養の授業などを担当。田畑綾美、久永まゆみは時短レシピも紹介。鹿児島ならではの情報も。
◆長島未央子(ながしま・みおこ) 鹿屋体育大学講師。株式会社KAGO食スポーツ代表取締役。管理栄養士。公認スポーツ栄養士。2014年に誕生した鹿屋アスリート食堂メニュー監修。大学入学後、ケガをした選手の食事をみて成長期の食生活に問題があるのでは? と考えるようになり、16年に起業。1人暮らしの大学生アスリートでもできる栄養素の豊富なお手軽レシピを紹介。 ◆今村佳代子(いまむら・かよこ) 鹿児島純心女子大学講師。管理栄養士。公認スポーツ栄養士。公認スポーツ指導者(スキー)。病院勤務を経て、大学で管理栄養士を養成。スポーツ栄養に興味のある学生とともに中学生、高校生、大学生選手を中心に栄養サポートを実施。 ◆川口郁子(かわぐち・いくこ) 龍桜高等学校講師。保育士養成課程で小児栄養に関する授業、併設の保育園で給食管理業務・食育を担当。乳幼児から学童の発達段階に合わせたレシピ紹介や偏食を対応。 ◆田畑綾美(たばた・あやみ) 株式会社KAGO食スポーツ勤務。管理栄養士。公認スポーツ栄養士。主に中高生アスリートの健全な発育発達やパフォーマンス向上のために「気づく」「わかる」「実践する」ためのサービスを提供。選手の食の自立を目指して、料理が苦手な選手でも作れる簡単・お手軽レシピを紹介。 ◆久永まゆみ(ひさなが・まゆみ) 鹿児島純心女子大学助教。管理栄養士。公認スポーツ栄養士。地元のジュニアアスリート、保護者を対象としたセミナーや栄養サポートを実施。プライベートでは3児の母であり、母親目線のアドバイスや時短レシピを紹介。
らくらく計算ツール