アスリートめし
楽天牧田和久、食生活とトレーニング変えて体を“日本仕様”へ
楽天牧田和久投手が“日米ハイブリッド進化”を遂げる。19日、仙台市の楽天生命パークで自主トレを公…
新着コラム
アスめし検定
【アスめし検定】タンパク質が体内に入ると何に分解される？
【問題】タンパク質が体内に入ると、何に分解されるでしょうか。
（1）アミノ酸
（2）脂肪酸
（…
アスリートめし
札幌白井康介タイキャンプで発熱と下痢、生野菜やタイ料理が原因か
【チェンマイ（タイ）20日＝西塚祐司】北海道コンサドーレ札幌のMF白井康介（25）が、移籍3年目…
管理栄養士・松田幸子
体を大きくしたいスイマー向け、お馴染み食材の「豚汁」で糖質・タンパク質プラス
寒い時に、ホッとする温かい食べ物「豚汁」。家庭だけでなく、給食にもあるおなじみのメニューを、アス…
アスリートめし
監督手掛ける農園の野菜で苦手克服＆体調管理／立川シニア
野菜たっぷりの食事を選手たちに─。生鮮野菜の生産・販売卸を手掛ける立川の豊泉裕監督は、そんな思い…
アスリートめし
100キロ未満炎鵬が大関撃破、苦手な白米かきこみ増量
＜大相撲初場所＞◇9日目◇20日◇東京・両国国技館
小よく大を制した。体重99キロの西前頭5枚目…
アスめし検定
【アスめし検定】「プロテイン」を日本語に訳すと？
【問題】「プロテイン」の日本語訳は以下のうちどれでしょうか。
（1）筋肉
（2）栄養
（3）タ…
アスリートめし
大腸がん克服の阪神原口文仁、玄米パワーで完全復活へ準備万端
阪神原口文仁捕手（27）が18日、和歌山県すさみ町で、実行委員長を務める「チャリティーランフェス…
新着レシピ
ママ特派員・サポーターから
インフルエンザや風邪の予防に、体が温まる「ショウガ野菜スープ」
＜ママ特派員・サポーターから＞
今シーズンはインフルエンザの流行が早いですね。我が家では毎年、風…