Ｑ＆Ａ
【Ｑ＆Ａ】無糖なら、炭酸水は水と同じと考えていいですか
【質問】タルミン、49歳女性・茨城県
炭酸水が流行ってますが、無糖であれば、水同様のものと考えて…
秋の味覚満載
キノコと秋鮭の
みそちゃんこ鍋
キノコと秋鮭の
みそちゃんこ鍋
新着コラム
アスリートめし
衝撃だったアヒルのゆで卵、Ａ東京・安藤誓哉はタフな食生活で海外に順応
2017－18年シーズンのBリーグファイナルで千葉ジェッツを下し、2代目王者に輝いたアルバルク東…
料理家・山内千夏
素材の色を合わせた秋のスープ、カボチャとパプリカで免疫力を高めよう
空は随分と秋色になってきました。スーパーに並ぶ食材も変わってきましたね。今回は秋の色合いを意識し…
アスリートめし
ラグビー日本代表に高級梅干し、ジョセフＨＣ「疲労回復にいいね」
ラグビー日本代表候補合宿が24日、和歌山・上富田町で始まった。
15人制男子代表は初の和歌山合…
Ｑ＆Ａ
【Ｑ＆Ａ】小６息子の膝の成長痛をやわらげる食材はありますか
【質問】ゆっきー、47歳女性・千葉県
小6の息子は急に身長が伸び始め、膝の成長痛が始まったようで…
Ｑ＆Ａ
【質問受け付けます】回答者は管理栄養士・新生暁子さん、10月24日10時まで
アスレシピでは、日頃の食事作りやお子さまの栄養面についての質問を受け付けます。今回の回答者は、管…
管理栄養士・園部裕美
素材の甘み引き出すみりん、使いこなしてワンランク上の料理上手に
前回の「塩」に続く調味料の使い方として、今回は「みりん」についてお伝えします。
みりんを使いこな…
元ＮＦＬチアリーダー松崎美奈子
STAMINAアップの元気ご飯！「焼肉炒飯」でパワーチャージ
今回は、皆さんが日々の練習疲れからパワーを回復し、試合でベストを尽くして勝てますようにと願い、ス…
新着レシピ
ママ特派員・サポーターから
いざという時の備え、北海道胆振東部地震から感じたこと
＜ママ特派員・サポーターから＞
「今度の新人戦、決勝まで行けるかも！」
そう言って大会のお知らせ…