管理栄養士・舘川美貴子小学生に聞いた「色の濃い野菜とは?」、緑黄色野菜とその他の野菜の違い先日の小学生との栄養教室での一コマです。 「野菜は食べていますか?」 「赤、緑、黄色など色の濃い…[2024/10/10]
アスレシピ特派員・サポーターから普段の食事や補食に!楽しく巻いて、おいしく食べられる「キンパ」韓国風ノリ巻きの「キンパ」。主食、主菜、副菜が1本に凝縮され、汁物、果物、乳製品をプラスするだけ…[2024/10/09]
旬を食べよう【人気レシピプレイバック】コーヒーゼリー/ひんやり夏の甘い思い出(3)「旬を食べよう」でアクセス数の多かったレシピを再掲します。 コーヒーゼリーは、スイーツレシピの中…[2024/10/09]
管理栄養士・月野和美砂思春期の女子アスリートとの向き合い方、体脂肪を減らして動きやすい体にするために中高校生年代の女子選手の指導で最も気を遣うのは、明らかに体脂肪が多く、減らした方がよい選手に対し…[2024/10/07]
アスレシピ特派員・サポーターから応援で疲れた日もラクラク!レンジで作る「ゴマだれ蒸し鶏」休日に応援などで1日外出した日は、帰ってからのご飯作りが大変。でもハードな練習、試合で食欲が落ち…[2024/10/06]
旬を食べよう【人気レシピプレイバック】春巻きソーセージ/トンでもなくうまい(2)「旬を食べよう」でアクセス数の多かったレシピを再掲します。 豚ひき肉に塩と白ワイン、ハーブミック…[2024/10/05]
アスリートめしごっくん馬路村は「青春の味」、豊ノ島さんの故郷高知の爽やかゆずドリンク大相撲の元関脇豊ノ島さんのトークイベント「豊ノ島の部屋」(日刊スポーツ主催)が、9月28日にミク…[2024/10/04]
「アスリートの食事の基本」講義動画視聴キャンペーン!11月29日までの期間限定でアスレシピが2024年5月に開催した「 1日でマスター!アスリートの食事」セミナーから、基本講義…[2024/09/20]
【レポート】4期はさらに満足度アップ、4回連続講座「身長を伸ばす食事」最終回は30分拡大もアスレシピは、人気オンラインセミナー「身長を伸ばす食事」シリーズの4期を6月から9月にかけて毎月…[2024/09/20]