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切り干し大根
大根を天日干ししたもので、栄養価の高い保存食品です。不溶性食物繊維を多く含み、鉄やカルシウムが補給できます。
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切り干し大根入りもちもち大根もち
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ダイエット栄養バランスうどん
タ
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パプリカと切り干し大根のシャキシャキマリネ
炭
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お弁当
902kcal
30分
エネルギー満タン部活応援弁当
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632kcal
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カレー味のサバの炊き込み飯
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炭
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B1
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378kcal
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ガンモバーガー&なんちゃってポテト
タ
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372kcal
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切り干し大根とニラ入り餃子
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625kcal
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マルチパワーサラダ
タ
炭
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鉄
主食
374kcal
10分
ヒジキと切り干し大根の雑穀炊き込みご飯
炭
鉄
主菜
300kcal
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花粉撃退ニンジンしりしり
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138kcal
15分
切り干し大根のナポリタン
炭
カ
鉄
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