早大漕艇部特製 牛皿

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• 鉄

豚もも肉の塩麹ガーリック炒め

• タ
• B1

カボチャの含め煮そぼろあんかけ

• タ
• 炭
• B1
• 鉄

エビと卵の旨煮

• タ
• 鉄

牛ステーキ　トマトソース＆バルサミコソース

• タ
• B1
• 鉄

チキンとトマトのカレー

• タ
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• 鉄

ささみと水菜のサラダ

• タ
• カ
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エビの白菜ロールあん

• タ
• 炭
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さらしタマネギとおかか

• タ
• カ
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慶大体育会合宿寮特製 サバの塩焼き

• タ
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枝豆ひすいだんごの野菜あんかけ

• タ
• 鉄

トマトと魚介のおろしキュウリあえ

• タ

ロコモコ丼

• タ
• 炭
• B1
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ジャガイモのアンチョビマヨネーズ焼き

• 炭
• 鉄

ザーサイと焼豚のサラダ

• B1
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グリル野菜とかば焼きウナギのあえ物

• B1

カレー風味のカポナータ

• 鉄

ナスの鍋しぎ

棒棒鶏

• タ
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スルメイカとクレソンのさっぱり炒め

• タ

焼きはまぐりのハーブオイル

• 鉄

おろし大根のめかぶあえ

パプリカとタコのマリネ

海藻とゆばのサラダごま酢みそ

• 鉄

ヒジキと枝豆のサラダ

• 鉄

トマトとナッツの変わり冷奴

• B1
• 鉄

オクラとウナギの白あえ

• タ
• カ
• B1
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高野豆腐の煮物

• タ
• カ
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新タマネギとエビのオーブンチーズ焼き

• タ
• カ

アサリとレタスのさっと炒め

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