シナモンジンジャー風味の焼きリンゴ

• 炭

セリの鶏だしみそ汁

• 鉄

ボリューム満点☆プルコギドック

• タ
• 炭
• B1
• 鉄

韓国風カツオ春雨

• タ
• B1
• 鉄

豆乳の甘酒アイス

海賊肉巻きおにぎり

• タ
• 炭
• カ
• B1
• 鉄

キノコオムライス

• タ
• 炭
• B1
• 鉄

乾燥シイタケとサケで豆乳ホワイトソースのドリア

• タ
• 炭
• カ
• B1
• 鉄

カラダを絞る！和風タコライス

• タ
• 炭

セリと鶏の梅わさびあえ

• タ
• カ
• 鉄

豆乳豚汁雑煮

• タ
• 炭
• カ
• B1
• 鉄

なますとサバ缶のサラダ

• カ
• 鉄

黒豆のオレンジマリネ

• 炭
• B1
• 鉄

七草風セリと大根のリゾット

切り干し大根入りもちもち大根もち

• 炭
• カ
• 鉄

４種類のアスリート餅

• タ
• 炭
• B1
• 鉄

ゴロゴロハンバーグ

• タ
• カ

大豆入りハンバーグ

• タ
• B1
• 鉄

彩り野菜のしっとり卵焼き

• 鉄

ネギ塩ささみ丼

• タ
• 炭
• カ
• B1
• 鉄

エビ入り雑煮

• 炭

白玉ぜんざい

• 炭
• 鉄

カブの葉とシラスのパスタ

• タ
• 炭
• カ
• B1
• 鉄

受験必勝弁当

• タ
• 炭
• カ
• B1
• 鉄

朝食にぴったりのミルク鍋

• タ
• カ
• B1

牛肉とミートボールのカラダご褒美スープ

• タ
• 炭
• B1
• 鉄

パンプキンジャム

• 炭
• B1
• 鉄

エビとレンコンのグラタン

カブのオレンジドレッシングサラダ

ローストポーク ブラックオリーブソース

• タ
• B1
• 鉄