主食598kcal20分
レシピ
パン
手軽に炭水化物をとることができるので、スポーツ選手の主食や補食などとしても最適な食材です。
おすすめレシピ
主食653kcal3分
じゃこの和風オープンチーズトースト
主食221kcal5分
ちりめんじゃこと大葉のチーズトースト
主食683kcal20分
リンゴソテーのフレンチトースト
補食・間食412kcal20分
カボチャバターの変わりサンドイッチ
主食355kcal10分
柿とあんこチーズのホットサンド
主食351kcal20分
タラコチーズトースト
主食541kcal20分
牛肉とキャベツのサンドイッチ
補食・間食293kcal5分
シナモンシュガーバナナのオープンサンド
補食・間食242kcal5分
あんチーズのホットサンド
補食・間食667kcal15分
焼きそばパン＆ナポリタン風ドッグ
主食380kcal20分
アスリートバインミー
主食297kcal15分
トマト入りハムエッグトースト
主菜1172kcal15分
急速チャージ朝ごはん／洋食編
主食354kcal10分
マスカルポーネチーズのディップトースト
補食・間食362kcal15分
チキンの粒マスタードソースとキウイのカスクートサンド
主食406kcal10分
アスリートくり抜きトースト
補食・間食384kcal10分
ジャムロールサンド
主食606kcal15分
トマト＆レタス入りハムエッグチーズのホットサンド
補食・間食212kcal5分
イチゴのクリームチーズサンド
主食325kcal15分
たまごチキントースト
主食470kcal8分
ハムたまチーズとキャベツのホットサンド
補食・間食347kcal10分
カラメルバナナトースト
補食・間食600kcal15分
ツナトッツォ風
補食・間食375kcal10分
フルーツたっぷりサンド
主食495kcal15分
カボチャの夏野菜ピザトースト
補食・間食404kcal15分
ツナカレーロールサンド
補食・間食415kcal5分
ウエイトアップ☆アメリカンサンドイッチ
お弁当1006kcal35分
疲れ吹っ飛べ！補食弁当
補食・間食355kcal15分