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主食(ごはん・パン)
10分以下
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補食・間食
377kcal
5分
レバーペースト&ブルーベリーサンドイッチ
タ
炭
鉄
補食・間食
475kcal
5分
フルーツヨーグルトサンド
タ
炭
カ
B1
鉄
主食
602kcal
10分
納豆キムチ丼
タ
炭
B1
鉄
主食
561kcal
10分
サーモンメキシカン丼
タ
炭
B1
主食
284kcal
8分
納豆ピザ
カ
鉄
主食
374kcal
10分
ヒジキと切り干し大根の雑穀炊き込みご飯
炭
鉄
主食
598kcal
10分
マグロ丼
タ
炭
B1
鉄
主食
532kcal
10分
青ノリと干しエビのチャーハン
タ
炭
カ
B1
鉄
主食
942kcal
10分
マグロとサーモンの海鮮ちらし寿司
タ
炭
B1
鉄
補食・間食
212kcal
10分
オープンサンド
炭
補食・間食
220kcal
10分
バナナあずき練乳サンドイッチ
タ
炭
鉄
主食
319kcal
10分
卵雑炊
炭
主食
753kcal
5分
マグロとアボカド丼
タ
炭
B1
鉄
お弁当
691kcal
10分
ひのまる弁当
主食
665kcal
10分
豆乳の炊き込みご飯
タ
炭
B1
鉄
デザート
440kcal
10分
パンアサイー
炭
カ
B1
主食
904kcal
5分
鮭の炊き込み寿司
タ
炭
B1
鉄
主食
572kcal
10分
シジミの佃煮丼
タ
炭
カ
鉄
主食
544kcal
10分
クリームチーズサンド
炭
主食
392kcal
5分
水切りヨーグルト&スモークサーモンのオープンサンド
タ
カ
B1
主食
711kcal
10分
卵と豚もも肉の二色丼
タ
炭
B1
鉄
主食
964kcal
10分
マグロと納豆の中華風ネバネバ丼
タ
炭
カ
B1
鉄
主食
529kcal
10分
マグロの漬け丼
タ
炭
鉄
主食
618kcal
10分
タコライス
タ
炭
カ
B1
鉄
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