ママ特派員の管理栄養士ひまわりさん（群馬県高崎市）による、子どもたちとの麺打ち初体験記です。 =…

アスリートにとって、うどんとそばのどっちが良いの？　と聞かれることがあります。答えはどちらも良く…

アメリカでは今、次世代栄養食品として「コオロギ」がクローズアップされています。スポーツ選手やハリ…

周囲を海にぐるりと囲まれたイタリア。ですが、流通の良くなかった時代は魚は高級品として扱われ、魚介…

＜築地紀文店（下）＞ 　練り製品専門の紀文が独自で行った「もっとも主婦が作った鍋料理」のアンケー…

・大事な時に、体調を崩してしまう人 ・ケガ、病気を繰り返す人 ・太りにくい、痩せにくい人 ・便秘…

＜期待の新商品＞ 　免疫力を高めるには、発酵食品の摂取が効果的だとされています。その中の食品の１…

カブスからＦＡとなった川崎宗則内野手（３５）が１８日、福岡県柳川市内でトークショーを行い、イチロ…

プロ選手が毎日食べている食材の１つに、切り干し大根があります。年齢が若いジュニアアスリートの場合…

ママ特派員の藤木香織さん（大阪府堺市）がおすすめする、彩り鮮やかな疲労回復レシピです。 ====…

試合後の食事は、試合で消耗した身体を回復させる内容にします。走ったりジャンプすることで破壊された…

＜日刊スポーツ×イオン「アスリートめし」第１弾「グリルチーズオムライス」＞ 　３大会ぶりにリオデ…

１２月も半ばとなりましたが、クリスマスや年末年始も関係なく、テニスの試合は行われます。１日中、テ…

ママ特派員・佐藤ともこさん（千葉県千葉市）の中学１年の娘さんはセーリングに夢中。冬の海でも練習を…

２０１６年も、残りわずかとなりました。 　この季節は、毎週のようにいろいろな場所でマラソン大会や…

クリスマスまであと１０日。そろそろ何のお料理にしようか、考えている方もいるのではないでしょうか。…

＜練り製品：築地紀文店（上）＞ 　今回は先輩のおばママ記者にかわり、プチおばママ記者が年末直前の…

ジュニア競泳選手のご家族に質問します。お子さんのＳ１（スタイル１）は何ですか？　そして得意な距離…

大リーグのカブスからＦＡとなった川崎宗則内野手（３５）が１０日、日本ハム大谷翔平投手（２２）に“…

このコラムを書いているときに「野菜が高騰しているために給食が出せない」というニュースを耳にしまし…

ママ特派員の中堀まち子さん（神奈川相模原市）による、クリスマスに作りたい、簡単なのにおしゃれな２…

当日の試合前のお弁当は、やはり糖質を中心にしてエネルギーをしっかり補給させるようにします。 　お…

亜鉛はタンパク質の合成や、骨の発育、新陳代謝などに欠かすことのできない必須ミネラル。免疫や消化、…

阪神ドラフト６位、四国ＩＬ・徳島の福永春吾投手（２２）が７日、他の新人よりも一足早く、兵庫・西宮…

パクチーで苦い思い出を！？　ＷＢＡ世界ミニマム級タイトル戦（１４日、タイ）に挑む同級１４位小野心…

ママ特派員の原田とも恵さん（京都府木津川市）による心も身体も温まる朝食の紹介です。 ======…

風邪やインフルエンザがはやる季節になりました。風邪をひくと体力は落ち、練習もできなくなってしまい…

＜質問にお答えします（４）＞ ◆質問：旬の食材がいいと言われますが、何がいいのですか？　旬の食材…

緑黄色野菜の代表格のブロッコリー。原産地は地中海沿岸と言われ、青汁の原材料として有名なケールの仲…

＜質問にお答えします（３）＞ ◆質問：冬の朝は起きるのがおっくうで、食事をとる時間が少なくなって…