普段の料理に一工夫、子ども喜ぶ洋風おせちに早変わり／家庭でできるプロの味（2）
＜家庭でできるプロの味：洋風おせち編＞
家庭でできるプロの味の第2弾では、今年はおせちを「ちょっ…
コラム
アスリートめし
あの選手は何を食べている？どういう食事をしている？ プロ選手やトップアスリート、そこを目指す選手の食生活を紹介する。
東海大をインカレＶに導いたルーキーガード大倉颯太、野菜嫌いをスムージーで克服中
全日本大学バスケットボール選手権（インカレ、12月10日～16日）で、男子は東海大が5年ぶり5度…
アスリートも満足できる、年末年始のパーティー料理／家庭でできるプロの味（1）
＜家庭でできるプロの味：大皿料理編＞
これから年末年始に向けて、大人数で集まる機会も増えることで…
ボクシング井上拓真、父特製の減量メニューで兄弟世界王者へ
ボクシングのWBC世界バンタム級5位井上拓真（22＝大橋）が父兄ダブルトレーナー制で、日本2例目…
巨人岡本和真オフに５キロ減、「粉もん封印」で体絞る
体重は大幅ダウンで来季に挑む。巨人岡本和真が22日、都内で契約を結ぶアンダーアーマー社のイベント…
ごちそうが続く年末年始でも、体脂肪を増やさない献立／バランスメニュー
＜バランスのよい組み合わせ（20）＞
クリスマスやお正月などは、食卓に並ぶごちそうも楽しみです…
エリザベス女王の元専属シェフが明かす、ロイヤルファミリーのクリスマスメニュー
元ハリウッド女優のメーガン妃とヘンリー王子の結婚で何かと注目を集めている英国ロイヤルファミリーは…
ウインターリーグＭＶＰの楽天池田隆英、好調要因はピータン？
MVPは「ピータン」のおかげだった？ プロ2年目の楽天池田隆英が、台湾で行われていたウインターリ…
１度に食べて良いフライドポテトは６本まで、米ハーバード大教授が衝撃の発表
植物性の代替肉が大ブームになるなど健康志向が高まるアメリカですが、まだまだハンバーガーやフライド…
だし、活性炭、モリンガ…LAで注目された2018年流行食品ベスト５
毎年、新しい食べ物が流行する米ロサンゼルス（LA）で、今年最も注目されたのは全米でブームを巻き起…
オリックス吉田一将副会長、球団に訴え「若手に食の重要性伝えて」
オリックス吉田一将投手（29）が大阪・舞洲の球団施設で契約交渉に臨み、900万円増の3900万円…
おにぎり専門店初ミシュランの浅草宿六、てんやわんやの大反響
おにぎり専門店として初めて「ミシュランガイド」に掲載された「おにぎり浅草宿六」（東京都台東区）が…
空腹時に単体で１パック、インフルエンザや花粉症対策に「納豆菌」を継続摂取
気温が下がり、空気が乾燥する冬は、インフルエンザなど感染症への心配も高まります。予防のためには、…
目標３キロ減、巨人田口麗斗のハワイ自主トレにＪ１神戸の寮母が帯同
“イニエスタ＆大谷飯”で汚名返上だ！ 巨人田口麗斗投手（23）が16日、鍬原拓也投手（22）らと…
【おさらい＆まとめ】余った野菜を使い切るための「野菜レシピ」5選
鍋用に買った野菜や、特売で買いだめした根菜類などは残っていませんか。年末に向けて上手に使い切りま…
いよいよ冬本番、免疫力を高めて感染症を防ぐ献立／バランスメニュー
＜バランスのよい組み合わせ（19）＞
寒さが本格的になり、感染症が流行し始めています。予防接種…
昨季リーグＭＶＰ、バレーボール女子日本代表石井優希は魚好きのカレー嫌い
11月に開幕したバレーボールの新リーグ「Ｖリーグ」女子で初代女王を目指すのが、佐賀・鳥栖市をホー…
ロッテドラ１藤原恭大をポパイに！キャンプまでに５キロ増指令
ロッテが、ドラフト1位の大阪桐蔭・藤原恭大外野手（18）に増量指令だ。
楠貴彦コンディショニン…
30年続く週末炊き出し、常総学院野球部の強さの源「伝統の母の味」
甲子園で春夏ともに優勝している名門・常総学院高（茨城）は週末、お母さんたちが交替で炊き出しを行う…
173cmの小食な日本代表アタッカー新鍋理沙は「頑張って食べています」
身長180cmを超えるアタッカーが多数を占める女子バレーボール界では小柄な173cm。日本代表の…
【おさらい＆まとめ】体作りには魚のタンパク質も大切、おすすめ魚レシピ５選
魚料理は、骨を取るのが面倒、生ゴミが増えるなどと敬遠されがちですが、タンパク質、DHA、EPA、…
女子フィギュアの新星・紀平梨花は自分で弁当作る16歳、ドレッシング持参で海外遠征
＜フィギュアスケート：グランプリ（GP）ファイナル＞◇8日（日本時間9日）◇カナダ・バンクーバー…
「台湾の大王」王柏融にラーメン店が食べ放題、太っ腹全力サポート
「台湾の大王」に強力なサポート役！？ が名乗りを上げた。
7日に日本ハムから契約合意が発表された…
「今年の一皿」はサバ アスレシピの人気レシピ厳選３選
2018年の「今年の一皿」は鯖（サバ）。アスレシピでもサバやサバ缶詰を使ったレシピを紹介しました…
ママさんアスリート荒木絵里香「食欲に負けて」高校時代は太っていた
妊娠、出産を経て2008年北京、12年ロンドン、16年リオデジャネイロと3大会連続でオリンピック…
平成最後の「今年の一皿」はサバ、災害で缶詰やフリーズドライも重要性増す
今年の日本の世相を最も反映し、象徴する食を選ぶ、ぐるなび総研主催「今年の一皿」が6日、発表され、…
日本ハム清宮幸太郎は「ランチ優先トレ」肉多い弁当確保で体作り
日本ハム清宮幸太郎内野手が「ランチ優先トレ」を敢行している。
2軍本拠地の千葉・鎌ケ谷で自主トレ…
貴景勝が好物の卵について熱弁「１日10個は食べたい」
13勝2敗で九州場所初優勝を飾った小結貴景勝（22＝千賀ノ浦）が、全勝優勝に意欲を見せた。
大…
【急上昇ワード】11月は「作り置き」「水菜」がランクイン
11月1～30日にアスレシピで検索された人気ワード、今押さえておきたい注目の言葉を紹介します。
…
【おさらい＆まとめ】忙しい年末に押さえておきたい、簡単便利な「丼もの」レシピ
いよいよ師走。食事の準備も手間をかけずに済ませたい時期です。当サイトのレシピ「こだわり検索」で「…