アスレシピ特派員・サポーターから
素材のおいしさが味わえる「我が家のサトイモコロッケ」
私が寮母をしている高校野球部の寮では、揚げ物が非常に人気です。
サトイモは煮物として出すよりコ…
レシピ
野球
ピッチャーは投げ続けるスタミナが、バッターは飛距離を伸ばすためにパワーが必要なように、野球はポジションによって求められる能力が大きく違う競技です。走り込みや下半身強化のトレーニングを行うように、どのポジションでも体の強化が必要なため、タンパク質はしっかり摂りましょう。また練習時間が長い傾向があるため、エネルギーとなる糖質の補給も大切です。（東京オリンピック競技）
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保護者が支えた酷暑の全国３位、将門ポニーの「必勝！・熱中症対策」
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アスレシピ特派員・サポーターから
日々の“ちょい足し”で栄養強化！高校野球寮母の工夫４つ
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尾澤真紀のジュニア栄養相談室
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管理栄養士・尾澤真紀さんのいるジュニア栄養相談室には毎日、ジュニアアスリートが食事や栄養について…
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大谷翔平投手と山本由伸投手の加入で大注目のロサンゼルス・ドジャースの本拠地ドジャー・スタジアムで…
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心も体もほっこり癒す「アサリとホウレン草のミルクスープ」
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動画でアスレシピ
先輩ママが語るアスレシピの栄養セミナー（3）／東京都・青木裕美子さん（中3野球男子の母）
アスレシピのスポーツ栄養セミナーは実際、どんな雰囲気なの？ 何が学べるの？
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大谷翔平が大好きな「イン・アンド・アウト」のハンバーガー、超絶人気の理由
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アスレシピ特派員・サポーターから
甲子園で活躍したい小６野球男子、本人の食意識高める働きかけを／アスレシピで１日献立（３）
アスレシピの認定アンバサダーが、アスレシピのレシピ（約3000件掲載）を組み合わせてジュニアアス…
アスレシピ特派員・サポーターから
貧血になりやすい子どもと自分のために考えた「鉄人クラムチャウダー」
10月からアスレシピ特派員に加わった、城智恵さんのレポートです。
鉄分にこだわったスープ
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子どものやる気を応援、消化のよい「塩麹の自家製鶏つみれ鍋」
スポーツを頑張るお子さんをお持ちのお母さんのための食事学講座を主宰する阿部優です。
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合宿でアスリート食も勉強、「バイキング」で自ら選ぶ力育てる
私がサポートしている中学硬式野球の神戸中央リトルシニアでは、毎年恒例の合宿が始まりました。
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