イタリア人はパスタばかり食べているようなイメージがありますが、実は米を生産しており、よく食べます…

＜全国高校野球選手権：高岡商５－４佐久長聖＞◇１３日◇２回戦 　高岡商（富山）が初の「夏２勝」を…

【質問】もんちゃん、４３歳女性・東京都 　仕事で深夜帰宅することが多いため、子ども（中学、小学）…

＜マヨネーズの科学＞ 　皆さん、こんにちは。キッチンの科学プロジェクト（ＫＫＰ）の「みせす」こと…

夏は食欲をどうキープできるかが、夏バテ防止策になります。食べることに疲れてしまう、なんてならこと…

今回は、皆さんが一戦必勝の試合で全力を出し切って勝利を手にできますようにと願い、必要なエネルギー…

【質問】ぶどー、４６歳女性・京都府 　柔道をしている高２娘のことで相談させてください。春頃の練習…

この時期は、暑さや夏バテの予防や回復のために何を食べればよいのかが気になることでしょう。疲れがと…

「野菜をあまり食べてくれなくて困る」と保護者の方から相談を受けることがあります。どうしても選手優…

【質問】ひろとんけろとん、３８歳女性・兵庫県 　中１の息子（野球）は体調不良で、風邪やインフルエ…

＜バランスのよい組み合わせ（４）＞ 　コラーゲンはタンパク質の一種で、人体を構成する重要な成分の…

＜ママ特派員・サポーターから＞ 　今年の春から、親子で増量に取り組み始めたママ特派員の高本幸子さ…

＜イップスって何？（２）＞ 　イップス研究所の河野昭典所長（５９）は、長年イップスを研究していま…

【質問】あゆたろう、５２歳女性・大分県 　中２の息子（バスケットボール）は肉が嫌いです。鶏の唐揚…

炎天下での試合や練習は大量に汗をかき、一緒にミネラルも流出してしまうため、足がつりやすくなります…

＜ママ特派員・サポーターから＞ 　ママ特派員の高本幸子さんの息子さんは、競泳を頑張る小学６年生。…

【質問】さい子ママ、４７歳女性・奈良県 　柔道をしている中１女子についてです。現在（５月）体重が…

【質問】yuzu 、４６歳女性・神奈川県 　夏休みに入ると、部活の遠征があったり、練習時間が長く…

小学生は新体力テストが行われたと思います。握力、上体起こし、長座体前屈、反復横とび、２０メートル…

猛暑が続き、体力的に厳しい夏。熱中症や食中毒など気をつけなければならないことがたくさんありますね…

【質問】グルグルロール、４１歳女性・埼玉県 　サッカー部所属の小柄な中２男子の親です。部活の顧問…

【質問】とみまま、４６歳女性・埼玉県 　サッカーをやる息子（中学２年）には筋肉をつけさせたく、チ…

神奈川県横浜市の少年野球チーム大岡藤ノ木スワローズでは、昨年１１月から練習中の補食を取り入れてい…

熱中症予防の観点から、危険な暑さの時間帯での部活動や試合などが中止や延期、朝や夕方といった涼しい…

毎日の食事やお弁当、子どもにとって足りているのかどうか、不安に思う保護者も多いと思います。食事摂…

【質問】まりん、４８歳女性・東京都 　息子は中学２年生、ラグビーをしています。身長が１６３センチ…

コッペパンに東西で違いがあることをご存じですか。大きな違いはパンの「切り込み方」で、東は「腹割り…

バレーボール全日本男子のエースで「ゴリ」の愛称で人気の清水邦広選手（３１＝パナソニックパンサーズ…

＜アスリートの摂食障害（６）＞ 　人間が生きる上で欠かせない３大栄養素。その１つである糖質（炭水…

７月１日～３１日にアスレシピで検索された人気ワード、今押さえておきたい注目の言葉を紹介します。 …