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中華麺
手軽にエネルギー源がとれる食材です。油を控えめにし、野菜などを多めに合わせてとれば、スポーツ選手向きのメニューになります。
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646kcal
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アスリートジャージャー麺
タ
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シーフードミックスの海鮮あんかけ焼きそば
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エネルギー満タン☆ふっくらそばめし
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肉みそ☆ジャージャー麺
タ
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1皿で完結!カルシウムたっぷり塩焼きそば
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ガーリック酢焼きそば
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B1
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592kcal
20分
レバーとホウレン草の焼きそば
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主食
535kcal
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豚ショウガ焼きそば
炭
B1
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581kcal
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サラダチキンと彩り野菜の冷やし中華
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炭
鉄
主食
546kcal
25分
春タンメン
タ
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鉄
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619kcal
20分
野菜たっぷりジャージャー麺
タ
炭
B1
鉄
主食
550kcal
25分
夏野菜の冷やし中華
タ
炭
B1
鉄
主食
473kcal
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韓国風つけ麺
炭
鉄
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573kcal
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あんかけ焼きそば
タ
炭
鉄
主食
558kcal
25分
バンバンジーサラダ麺
タ
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