アスレシピ特派員・サポーターから食欲がなくてもあっさり食べられる「新ショウガのちらし寿司」<ママ特派員・サポーターから> 毎日暑いですね。気温が高い時期は白いご飯が進まなくなりがちです…[2018/07/29]
食物アレルギー対応「乳糖」「乳化剤」って?乳アレルギーの方必読の紛らわしい食品表示7月に入りました。夏の試合、合宿やキャンプの予定とプライベートの休みの調整をされている方も多いこ…[2018/07/06]
アスリートめし1部TOP8昇格へ、練習後のケータリングでフィジカル強化/東京学芸大アメフト部東京学芸大学アメリカンフットボール部「SNAILS」はフィジカル強化のため、10年前から練習後の…[2018/06/13]
管理栄養士・金子香織手話でコミュニケーション、聴覚障がい者「デフラグビー」の栄養サポート皆さんこんにちは。今回は、私がラグビーという競技に出会うきっかけをくれた「デフラグビー」の栄養サ…[2018/04/18]
管理栄養士・金子香織体を大きくしたいジュニアアスリートは「自分で食べる力」を身に付ける先日、アスレシピで「体を大きくしたい選手のための栄養講座」が開催され、2回にわたり講師を担当させ…[2018/03/21]
アスレシピ特派員・サポーターからしっかりかんで満足度アップ、具だくさんオムレツと焼きおにぎりのプレート<ママ特派員・サポーターから> スポーツを頑張っている中学生の娘は、とにかくすぐお腹がすくよう…[2018/03/18]
アスレシピ特派員・サポーターからお母さんの愛情弁当で伸び盛り、小学生野球チーム「飯能一小フレンドリー」<ママ特派員・サポーターから> 飯能一小フレンドリーは、埼玉・飯能市の飯能第一小の近くに住む子…[2017/12/13]
アスリートめし練習合間のミニおにぎりでパワーアップ、高校バスケ「夏冬2冠」狙う福岡大大濠高校バスケットボールのウインターカップ全国高校選手権大会(23日開幕、東京体育館、日刊スポーツ新…[2017/12/08]
管理栄養士・舘川美貴子入力ミスでとんでもない数字に、アプリで食事管理をするときの注意点最近は食事の管理をアプリで行うことも多くなりました。いろいろなアプリがありますが、大抵のものは選…[2017/11/30]
管理栄養士・金子香織寒い日の試合の補食、硬くなりがちなおにぎりを茶漬けにして食べやすく冬の試合時のお弁当は、夏に比べて衛生的なリスクは低くなりますが、お弁当が冷たくなり食べにくい、な…[2017/11/29]
アスレシピ特派員・サポーターからおにぎりのレパートリーに!冷えてもおいしい冷凍ドライカレーの具アスリートが補食を摂るタイミングとして「ゴールデンタイム」があります。スポーツによって使われた筋…[2017/10/29]
アスレシピ特派員・サポーターからおにぎり、卵焼き、冷や奴・・・作り置きカルシウムふりかけアスリートが特に多く摂りたい栄養素はカルシウム。汗からも失われやすく、不足すると血中濃度を保とう…[2017/10/28]
アスレシピ特派員・サポーターから「甘いおやつ」から「補食」へ、選手自身も食事を意識してほしい私はフットサルスクールの理事で、選手の栄養サポートや栄養コーチングを行なっています。トップチーム…[2017/10/08]
アスリートめし【おさらい&まとめ】新人戦の季節到来!試合に練習に大活躍のおにぎり特集<質問にお答えします> ◆質問:部活を頑張っている中学2年生の息子がいます。これから新人戦が始ま…[2017/09/17]