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アスリートめし
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アスリートめし
あの選手は何を食べている?どういう食事をしている? プロ選手やトップアスリート、そこを目指す選手の食生活を紹介する。
DeNAラミレス監督ら横浜・豊岡小訪問!子どもとカレー食す
DeNAのアレックス・ラミレス監督(42)が15日、神奈川・横浜市立豊岡小学校をサプライズ訪問。…
[2017/05/16]
地道な食育、日本が世界のトップに立つ日がやってくる/北沢豪氏
日本サッカー協会理事の北沢豪氏(48)にジュニア選手の食事の重要性と、子どもの頃の食のエピソード…
[2017/05/16]
25年のプロ生活は女房のお陰、食も継続は力なり/三浦大輔氏
昨季限りで現役引退した元DeNAの投手、三浦大輔氏(43=日刊スポーツ評論家)に25年間のプロ野…
[2017/05/15]
【おさらい&まとめ】疲れは翌日に持ち越さない、疲労回復に役立つ栄養素とポイント
<質問にお答えします> ◆質問:旬の食材は栄養価が高く、スーパーでも購入しやすいので、毎日の献立…
[2017/05/14]
食事量は川崎一番のノルマ、日本屈指の大型F野本建吾の肉体改造
<Bリーガーの食卓:川崎ブレイブサンダース(下)> 200センチの長身ながら、抜群の走力でコー…
[2017/05/12]
食環境を整えない限り強くなれない、Bリーグ川崎・吉岡トレーナーの大改革
<Bリーガーの食卓:川崎ブレイブサンダース(中)> 練習後すぐに食べられる栄養バランス抜群の食…
[2017/05/11]
中日鈴木翔太投手は餅1日20個で10キロ増量、プロ4年目で初勝利
中日鈴木翔太投手(21)がプロ4年目で初勝利を挙げた。9日のDeNA戦で6回途中2失点の好投。1…
[2017/05/11]
スタッフと家族が一丸、Bリーグ川崎の手厚い栄養サポート
<Bリーガーの食卓:川崎ブレイブサンダース(上)> 男子バスケットボールのBリーグは5月7日に…
[2017/05/10]
プロになるためしっかり食べる、チビリンサッカー選手の高い食意識
全国屈指の小学生サッカー選手は食意識も高かった。JA全農杯チビリンピック小学生8人制サッカー全国…
[2017/05/09]
高橋尚子さんの勝負飯は「餅」、レース前にエネルギー摂取
00年シドニー五輪女子マラソン金メダリストの高橋尚子さん(45)が餅パワーのすすめを説いた。こど…
[2017/05/09]
【おさらい&まとめ】ケガをした時や予防のための「食事のポイント」
<質問にお答えします> ◆質問:サッカー部に所属する息子が、部活中にケガをしてしまいました。幸い…
[2017/05/07]
浅田真央さん、現役時代は大好物かき氷も「2杯」まで
4月に現役引退したフィギュアスケート元世界女王の浅田真央さん(26)の食のエピソードです。 ◇ …
[2017/05/04]
【おさらい&まとめ】忙しい時やお弁当にも、作り置きおかずのコツ
<質問にお答えします> ◆質問:仕事をしているので毎日忙しくしています。時間がある時に作り置きを…
[2017/04/30]
名門相撲部特製「ちゃんこ鍋」で金星つかむぞ/小牛田農林野球部
高校野球は春の大会が真っ盛り。夏のシード権につながる公式戦で、東北地区では4月中旬から地区大会が…
[2017/04/27]
【おさらい&まとめ】スーパーフード「亜麻仁油」に含まれるオメガ3の効果って?
◆質問:スーパーでよく見かける「亜麻仁油」が気になります。オメガ3といわれるものが効果的だと聞い…
[2017/04/23]
【おさらい&まとめ】忙しい朝や補食に、速効チャージできるドリンクレシピ
◆質問:この4月から娘が朝のランニングをはじめました。私も付き添うことがありますが、帰宅後すぐに…
[2017/04/16]
浅田真央の大好物「真央ちゃんチャーハン」は引退しない
フィギュアスケートの元世界女王、浅田真央選手(26=中京大)の引退表明から一夜明けた11日、出身…
[2017/04/12]
西武中村剛也は鶏むね肉で頭と体の疲労軽減
<西武4-2ソフトバンク>◇9日◇メットライフドーム 狙い澄まして振り抜いた。2点リードの…
[2017/04/10]
ロッテ佐々木千隼の「千隼丼」 球団史上最速発売
プロ初白星を手にしたロッテ佐々木千隼投手(22)の丼が発売されることが7日、分かった。「佐々木千…
[2017/04/10]
新人勝利一番乗り 楽天高梨雄平は器用な料理男子
「デカルト思考」の知性派左腕が、12球団の新人1番星を手にした。楽天ドラフト9位の高梨雄平投手(…
[2017/04/10]
Jリーガーが世界に「給食」 浦和李らMVP賞金寄付
Jリーガーが世界の子どもたちに給食を届ける。アスリート中心の寄付団体「スプーンファウンデーション…
[2017/04/05]
ボクシング久保隼、ラーメン断ちで減量クリア 初の世界王座挑戦
ラーメン、イケメン、僕チャンピオン! 9日に行われるWBA世界スーパーバンタム級タイトルマッチ…
[2017/04/05]
【おさらい&まとめ】「簡単、ボリューム、栄養」3拍子そろった丼レシピ
<質問にお答えします> ◆質問:子どもが部活や塾などで忙しく、私も仕事、子どもの送迎など毎日バタ…
[2017/04/02]
小さいころに食べる楽しみを、科学を通した食育団体「KKP」
科学と食を組み合わせて食育活動する若手社会人と学生によるボランティア団体がある。キッチンの科学プ…
[2017/04/01]
【おさらい&まとめ】帰宅時間が遅い子どものための夕食・夜食
<質問にお答えします> ◆質問:サッカーの練習で、息子の帰宅時間は午後10時を過ぎますが、それか…
[2017/03/26]
センバツ出場宇部鴻城のパワーの源は、おかみさんの愛情ごはん
「おかえり~!」 選手たちが野球部寮「和敬寮」に帰ると、食堂から元気な声が響き渡る。「手を洗っ…
[2017/03/24]
【おさらい&まとめ】貧血予防には「鉄」+「タンパク質」「ビタミンC」
<質問にお答えします> ◆質問:バレエをしている娘が貧血気味です。日々気をつけることや、予防にな…
[2017/03/19]
スーパーボウル優勝QBの食事を家庭で再現、米で人気ミールキット
ロサンゼルスなど大都会の30~40代を中心に、米国で今人気なのが「ミールキット」。1食分の料理に…
[2017/03/18]
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