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アスリートめし
あの選手は何を食べている?どういう食事をしている? プロ選手やトップアスリート、そこを目指す選手の食生活を紹介する。
GW前に元気アップ!手早く作れる疲労回復の献立/バランスメニュー
<バランスのよい組み合わせ(37)> ゴールデンウイーク前は、新学期の疲れが出やすい頃です。アス…
[2019/04/20]
良質な睡眠のために、最もこだわる寝具は「枕」
良質な睡眠をとるために、最も多くの人がこだわって選んでいる寝具は「枕」であることが、分かりました…
[2019/04/19]
美と健康のためなら…セレブに人気の「セロリジュース」を試してみた
美と健康に人一倍熱心なハリウッドセレブたちの間で今、大流行しているのが、セロリジュース。多くの有…
[2019/04/19]
「タンパク質=筋肉」だけじゃない、多くの認識不足が判明
タンパク質は筋肉や骨などを作る重要な栄養素です。また近年では、健康と美容に欠かせない栄養素でもあ…
[2019/04/18]
ボクシング元王者の山中竜也さん「おにぎりのチャンピオンを目指す」
ボクシングの元WBO世界ミニマム級王者山中竜也さん(24)が店主を務めるおにぎり専門店「おにぎり…
[2019/04/17]
GWの食事作りは「レンチン調理」で乗り切る!
まもなく10連休のゴールデンウイークですが、日頃から家事や育児に忙しいママたちは、夫や子どもたち…
[2019/04/17]
巨人山口俊3勝目、ピンチも好物の鹿児島銘菓「かるかん」のにおいで回避
<巨人8-2広島>◇16日◇平和リース 巨人山口俊投手(31)が鹿児島銘菓を連呼してスタンドのフ…
[2019/04/17]
「メカブファースト」食後の血糖値上昇抑制に効果あり
ヘルシー食材として知られる海藻類の「メカブ」に、食後の血糖値上昇を抑制する効果があるとの研究結果…
[2019/04/16]
日本ハム清宮が復活へ“にぎり飯トレ”で握力強化中
右手有鉤(ゆうこう)骨の骨折でリハビリ中の日本ハム清宮幸太郎内野手(19)が、復活へ向け“にぎり…
[2019/04/16]
ウッズ復活Vにガム効果!?脳機能を向上、空腹を制御
<米男子ゴルフ:マスターズ>◇14日◇最終日◇ジョージア州オーガスタ・ナショナルGC(7475ヤ…
[2019/04/15]
貴景勝、場所中の体重減は「ハイオク入れて」食事で戻す
大相撲の新大関貴景勝(22=千賀ノ浦)が10日、東京・八王子市で行われた春巡業に参加し、朝稽古で…
[2019/04/15]
日本ハム新助っ人バーベイト来日1勝、日本文化受け入れ馬刺し好物に
<日本ハム3-0ロッテ>◇13日◇札幌ドーム 日本ハムのジョニー・バーベイト投手(26)が来日初…
[2019/04/15]
バーガーキング、100%植物由来人工肉のハンバーガーを米国で試験発売
西海岸を中心に植物由来の人工肉が定着しつつあるアメリカで、マクドナルドと並ぶ人気のファストフード…
[2019/04/15]
エンゼルス大谷翔平、グッズ売り上げチームトップ&9月限定で大谷弁当も
エンゼルス大谷翔平投手(24)のリトルリーグ時代の写真が、エンゼルスタジアムの右翼スタンド後方の…
[2019/04/14]
【おさらい&まとめ】正しい「部活弁当」の作り方/2018年度上半期編
<正しい「部活弁当」の作り方(1):2018年度上半期編> アスレシピの人気企画「部活弁当」の2…
[2019/04/14]
効率よいエネルギー補給に、パスタが主食の献立/バランスメニュー
<バランスのよい組み合わせ(36)> 成長期の選手は、運動で消費するエネルギーに加えて成長に必…
[2019/04/13]
新大関貴景勝 夏場所から発売の最高傑作「力士弁当」構想明かす
大相撲の新大関貴景勝(22=千賀ノ浦)が、最高傑作の「力士弁当」をプロデュースする!? 10日…
[2019/04/13]
単身ヤクルト寺原隼人、福岡から届く妻の冷凍おかずに感謝
<広島2-6ヤクルト>◇11日◇マツダスタジアム ソフトバンクを戦力外になり、ヤクルト新加入した…
[2019/04/12]
筋金入りの負けず嫌い必見、焼津市に新グルメ「かつ丼」誕生
焼津に新たな名物グルメが誕生する。14日に行われる「第65回焼津みなとまつり」で、「日本一の焼津…
[2019/04/12]
プロテインより3度の食事、大好きな肉よりあえて魚を/千葉ジェッツ原修太
<選手の食卓・千葉ジェッツ(4):原修太> 現在、Bリーグ東地区1位の千葉ジェッツふなばしの選手…
[2019/04/12]
夕食後に2度の夜食で体重キープ、脂質や塩分は控えめ/千葉ジェッツ大宮宏正
<選手の食卓・千葉ジェッツ(3):大宮宏正> Bリーグ東地区1位の千葉ジェッツふなばしの快進撃を…
[2019/04/11]
野菜嫌いはスムージーで克服、3食のみで体重管理/千葉ジェッツ藤永佳昭
<選手の食卓・千葉ジェッツ(2):藤永佳昭> 念願のBリーグ初制覇に向けて、東地区1位と好調の千…
[2019/04/10]
女子ゴルフ河本結、畑岡追い続け夢曲げず諦めずつかんだ初V
まだ高校1年だった2人の少女は、こんな日が来ることを想像していただろうか-。 19年3月31日。…
[2019/04/10]
栄養管理で平熱上がり、体重・筋量もアップ/千葉ジェッツ石井講祐
<選手の食卓・千葉ジェッツ(1):石井講祐> 男子プロバスケットボールBリーグの東地区1位(9日…
[2019/04/09]
健康志向の人が最も食べている食品は「ヨーグルト」
ヘルシー志向が高まる中、毎日の食事で体に良いものを摂るよう心がける人たちが、意識して最も食べてい…
[2019/04/09]
丸山城志郎が阿部破りV2、妻の食事サポートで「より柔道に集中」
<柔道:世界選手権代表最終選考会兼全日本選抜体重別選手権>◇最終日◇7日◇福岡国際センター 男子…
[2019/04/08]
プロ1号のソフトバンク釜元、サケおにぎりで1日6食5キロ増
<ソフトバンク11-1ロッテ>◇7日◇ヤフオクドーム ソフトバンク釜元豪外野手がプロ8年目で初本…
[2019/04/08]
チーズで最も多く食べられている種類・形状・食べ方は?
チーズは料理やサラダに使ったり、おつまみとしてそのまま食べたりと、種類も食べ方もさまざまですが、…
[2019/04/07]
フッカー坂手淳史の体調管理は「関節チェック」と「特注枕」
ラグビーワールドカップ(W杯)初出場を目指す若手選手の「こだわり」に迫ります。 フッカー坂手淳史…
[2019/04/06]
新年度スタート、アスリートの体作りを始めよう/バランスメニュー
<バランスのよい組み合わせ(35)> 新年度が始まりました。それぞれ新しい環境、メンバーでの1…
[2019/04/06]
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