アスリートめし
センバツ初出場の柴田、アツアツの「特大おにぎり」で走攻守パワーアップ
第93回選抜高校野球大会（3月19日開幕）に初出場する柴田（宮城）は、走攻守のパワーアップを目指…
レシピ
米
エネルギー源として欠かせないご飯。精白米、玄米、発芽米などの種類もあるので、体調に合わせて食べ分けるとよいでしょう。
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