ミランダ・カー、家族のために実践する３つの食のこだわり
オーガニック野菜を中心としたヘルシーな食生活を送っていることで知られるスーパーモデルのミランダ・…
コラム
アスリートめし
あの選手は何を食べている？どういう食事をしている？ プロ選手やトップアスリート、そこを目指す選手の食生活を紹介する。
【おさらい＆まとめ】アスリート弁当の「肉巻き」レシピ
お弁当のおかずに人気の「肉巻き」。アスリートのお弁当なら、肉の部位にこだわりましょう。豚もも、鶏…
ＤｅＮＡ東克樹、ベンチにバナナ持ち込みスタミナ補給
ＤｅＮＡドラフト１位東克樹投手が、１２日の巨人戦に続いて今季２勝目を挙げた。
東は試合直前、…
デフラグビーセブンズ日本代表、おにぎりとみそ汁で世界の頂点狙う
聴覚に障がいのあるラガーマンたちが、世界に羽ばたく。デフラグビーセブンズ（聴覚障がい者の７人制ラ…
摂食障害克服した寺田明日香、７人制ラグビー日本代表入りへ増量の毎日
摂食障害などの心身の不調を理由に２３歳で現役を引退した女子ハードルの元世界陸上代表、寺田明日香（…
元世界陸上代表の寺田明日香、摂食障害からの再起を語る
陸上女子１００メートルハードルのＵ２０日本記録保持者で２００９年世界陸上代表の寺田明日香（２８）…
なでしこＷ杯決定！慣れない中東の味、炊飯器持ち込みお米で息抜き
女子アジア杯に臨んでいるなでしこジャパンが８大会連続のワールドカップ（Ｗ杯）出場権を獲得しました…
３年ぶり夏の甲子園狙う鹿児島実硬式野球部、栄養管理システムで強い体づくり
ＮＨＫ大河ドラマ「西郷（せご）どん」のふるさと鹿児島から、鹿児島実硬式野球部の取り組みを紹介する…
ポークカツ、抹茶ケーキ…大谷翔平メニューが球場で大人気
エンゼルス大谷翔平投手の人気は、球場の売店にも表れた。
エンゼルスタジアムのコンコースにある…
【おさらい＆まとめ】お弁当デビューを応援、安心でパワーたっぷりの「基本」はコレ
いよいよ新学期。お弁当作りが始まるお母さんはもちろん、すでに奮闘中の方も使える「弁当作りのポイン…
なでしこ守護神池田咲紀子は現役ＯＬ、毎朝バランス考えお弁当作り
なでしこジャパンが２連覇を目指す女子アジア杯がいよいよ６日に開幕を迎え、日本は７日に１次リーグ初…
ＤｅＮＡ青星寮カレーレシピ、中学生向け弁当に提供
ＤｅＮＡは３日、若手選手たちが生活する青星寮の名物「青星寮カレー」のレシピを、神奈川・横浜市内の…
【急上昇ワード】3月は「体を大きくする」など、成長の悩みがランクイン
３月１日～３１日にアスレシピで検索された人気ワード、今押さえておきたい注目の言葉を紹介します。
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巨人野上亮磨投手のルーティン、登板日の朝食は納豆で出陣
＜巨人３－２阪神＞◇１日◇東京ドーム
胸の高鳴りを隠しきれなかった。巨人野上亮磨投手がＦＡ移籍…
コンサドーレ札幌チャナティップ、納豆パワーで過密日程乗り切るぞ
北海道コンサドーレ札幌ＭＦチャナティップ（２４）が１日、納豆パワーで過密日程を乗り切ることを誓っ…
【おさらい＆まとめ】１人暮らしや寮生活デビュー、生活変わっても“食べられる”ことが強さのカギ
４月から１人暮らしや寮生活をスタートさせる選手も多いと思います。新しい生活の中で不安などが少しで…
15歳の日本代表候補、バスケ男子田中力は食事と睡眠で回復力アップ
昨年の都道府県対抗ジュニアバスケットボール大会で神奈川選抜として優勝し、最優秀選手にも選ばれた田…
東海大相模、渡辺健士郎が納豆パワーで８強へ導く
＜センバツ高校野球：東海大相模８－１静岡＞◇２９日◇３回戦
「わんぱくな１発」で８強一番乗りを…
【おさらい＆まとめ】デザートでも栄養補給、アスリート向けプリンレシピ５選
毎月２５日は「プリンの日」で、プリンを食べると思わず“ニッコリ”することから、２５日に制定。選手…
スピードスケート高木美帆の食改善、同世代女性の倍目指した「鉄」の補強
平昌オリンピックで３つのメダルを獲得したスピードスケート女子の高木美帆（２３＝日体大助手）の長い…
Ｊ２千葉が新たな食改革へ 三井製糖、ヤクルトと提携
Ｊ２ジェフユナイテッド千葉は２３日、トップチームの食事に支援・協力する新たなスポンサーのカテゴリ…
部員全員で３食学食、センバツ初出場の中央学院は食事で体を大きくする
センバツ高校野球が２３日、甲子園球場で開幕。昨秋の関東大会王者で初出場の中央学院（千葉）は２５日…
９カ月ぶり代表復帰、宇佐美貴史が３度の肉体改造で体脂肪ダウン
【リエージュ（ベルギー）２１日】日本代表ＦＷ宇佐美貴史（２５＝デュッセルドルフ）が、三度目の正直…
Ａ代表復帰のバドミントン桃田賢斗、海外で自炊「意識変わった」
バドミントン男子シングルスの元世界ランキング２位の桃田賢斗（２３＝ＮＴＴ東日本）が１３日、Ａ代表…
ＳＲ渋谷の満原優樹、エネルギー過多の食事見直し13キロ減量
男子プロバスケットボールＢリーグ、サンロッカーズ渋谷のパワーフォワード満原優樹（２８）は今季、新…
カーリング両角友佑はざるそば!?もぐもぐならぬズルズルタイム
第１１回全農カーリング混合ダブルス日本選手権の前日会見が１３日、青森・みちぎんドリームスタジアム…
カー女ブームで終わらない！男女ペアで藤沢もぐもぐ
ブームでは終わらせない―。全農カーリング日本混合ダブルス選手権が今日１４日、青森・みちぎんドリー…
震災から７年、Ｊヴィレッジ元総料理長・西芳照氏も再出発「新たな挑戦を」
東日本大震災は１１日、発生から７年を迎えた。
今年７月に一部再開するＪヴィレッジ（ＪＶ）の元…
【おさらい＆まとめ】春休みの朝にも！忙しい朝のお助け「パンレシピ」
春休みに入り学校がなくなると、つい生活リズムが崩れがちですが、そんな時でも、朝食はしっかり摂りま…