リベロの本間隆太、フランスでの節制自炊生活でコンディション作りに自信
バレーボール元日本代表のリベロで、昨季フランスリーグのパリバレーでプレーした本間隆太選手（27＝…
コラム
アスリートめし
あの選手は何を食べている？どういう食事をしている？ プロ選手やトップアスリート、そこを目指す選手の食生活を紹介する。
食欲がわかない時は、香味野菜＆スパイスを上手に使おう／バランスメニュー
気温、湿度がともに高くなると、食欲が衰えがちです。そんな時こそ、しっかり食べて元気を出したいもの…
日本ハムに令和初出荷の夕張メロン、栗山監督も笑顔
＜日本ハム－ロッテ＞◇29日◇札幌ドーム
日本ハム栗山英樹監督（58）が、試合前に札幌ドームで行…
西岡良仁が全仏テニス初勝利「バナナが良かった」昨年の雪辱
＜テニス：全仏オープン＞◇28日◇パリ・ローランギャロス◇男子シングルス1回戦
西岡良仁が3時間…
パティ２枚で320ｇ！「トランプバーガー」食べてきました
トランプ米大統領が26日に千葉県内のゴルフ場で昼食に食べたハンバーガーを提供したのは、都内に2店…
中田翔が2冠！プロ野球選手のイメージランキング
プロ野球日本ハムの中田翔選手や、ソフトバンクの柳田悠岐選手など、スター選手たちのイメージに関する…
プロ注目の立命大・坂本裕哉、バランスのいい食事で体重キープしＶ大貢献
関西学生野球は26日、春季リーグの全日程を終了。連盟はベストナインを発表した。5勝＆防御率0.8…
練習の合間に１人１合、女子マネが炊く補食で体作り／千葉県立検見川高野球部
2017年には春夏の県大会でベスト4に進出、部活の盛んな進学校として注目度も上がっている千葉県立…
【おさらい＆まとめ】熱中症対策に！速攻チャージできる手作りドリンクレシピ５選
気温がグッと上がり、熱中症に気をつけたい季節がやってきました。ハードな練習や試合などでは、喉が渇…
「子どもにビーガンを強要する親は起訴されるべき」、ベルギーの小児科医が警鐘
肉や魚のほか、乳製品や卵も一切口にしないビーガン（完全菜食主義者）は、欧米を中心に世界規模で急増…
５月から強くなる紫外線、食事でダメージを軽減しよう／バランスメニュー
＜バランスのよい組み合わせ（42）＞
日差しが強くなってきました。紫外線を浴びると、疲労や老化の…
食トレで増量成功、146キロ佐々木繕貴完投で古川学園８強夏シード獲得
＜高校野球春季宮城大会：古川学園5－3東北学院榴ケ岡＞◇22日◇2回戦◇石巻市民球場
古川学園（…
東京五輪を食で支えたい、国内トップレベルの北海道産食材をＰＲ
北海道でも、東京五輪・パラリンピックを支えたいという動きがでています。農業試験場（農試）や生産者…
ショウガのイメージ、「体が温まる、血行促進」が８割弱
ショウガは薬味や料理の風味付けとしてだけでなく、さまざまな健康効果を得られる食材です。特に「体が…
井上尚弥２回ＴＫＯで真の世界一へ王手、前夜はステーキでパワー回復
＜プロボクシング：ワールド・ボクシング・スーパーシリーズ（WBSS）・バンタム級準決勝＞◇18日…
すべて植物由来、ビーガン専門寿司店「ビヨンドスシ」がトレンドに
米ロサンゼルス（LA）では、完全菜食主義者のビーガンが増えています。彼らの食生活は、肉や魚、牛乳…
ＤｅＮＡ上茶谷大河初勝利、中学時代からタイヤ引きで下半身強化
DeNAドラフト1位上茶谷大河投手（22）は中学時代、トイレ休憩でもタイヤを引っさげていた。
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【節約レシピ】冷蔵庫の常備食材「豆腐」を使ったボリュームおかず３選
＜節約レシピ：豆腐編＞
植物性タンパク質の代表格「豆腐」は、価格も安定しているので冷蔵庫に常備し…
暑くなる前から始める、バテない体作りの献立／バランスメニュー
＜バランスのよい組み合わせ（41）＞
本格的な夏まであと少しです。暑さに負けない体を作るには、夏…
子どもがいる世帯、食品などは“大きいサイズ”を購入傾向
子どもと同居する女性は、スーパーで肉や調味料を購入する際、子どものいない世帯に比べ、よりサイズの…
全米で人気のご飯の代わり「カリフラワーライス」、低カロリー低糖質で近い味わい
ブロッコリーの突然変異で生まれたとされるアブラナ科のカリフラワーは、淡泊な味わいのため、どんな料…
【おさらい＆まとめ】運動会弁当はスタミナ重視！朝ラク作り置きレシピ５選
地域によっては、この時期に運動会が行われる学校もありますね。慌ただしい当日の朝は、作り置きおかず…
ロッテ８位土居豪人、体重15キロ増で目標球速クリア
ロッテのドラフト8位土居豪人投手（19）が、4月17日の社会人野球オールフロンティアとの練習試合…
全米プロ出場今平周吾、飛距離アップへ食事量増やし肉体改造
男子ゴルフの今季メジャー第2戦「全米プロ選手権」が16日、米ニューヨーク州ファミングデールのベス…
ボクシング井上尚弥、欧州世界戦初勝利へ日本食持参で減量対策
【グラスゴー（英国）15日＝藤中栄二】WBA世界バンタム級王者井上尚弥（26＝大橋）が日本人初の…
家庭でのフードロス、96％が「抵抗を感じる」
まだ食べられる食品が廃棄される「フードロス」の問題は、飲食店だけでなく家庭でも例外ではありません…
ロッテ18日楽天戦 来場者先着２万人に乳酸菌入りチョコ配布
ロッテは15日、「乳酸菌ショコラSUPERLADIESDAY」として行う18日の楽天戦（ZOZO…
札幌光星６年ぶり春全道へ ４番近藤昇真”空腹ゼロ作戦”で体重４キロ増
＜高校野球春季北海道大会札幌地区予選：札幌光星11－3北海＞◇14日◇2回戦◇札幌麻生
札幌光星…
【節約レシピ】疲れた時に摂りたい、鶏むね肉を使ったリカバリーレシピ３選
＜節約レシピ：鶏むね肉編＞
鶏むね肉は、低脂肪高タンパクで、さらに疲労回復成分として注目されてい…
西武山川穂高「お母さんの力」秋山幸二超え最速100号
西武山川穂高内野手（27）が、母の日に日本人最速100号本塁打を達成した。3回、左翼スタンド最上…