KAGOSHIMA食×スポーツ毎日野菜を「プラス1皿」、常備菜で野菜不足を解消しよう突然ですが、アスリートや保護者の皆さん、野菜はどのくらい食べていますか? 健康づくりのために、野…[2024/10/18]
管理栄養士・今井久美一番の節約は「食事」に手間とお金をかけること、病気を予防する食習慣とは総務省統計局の調査では、日本人の1カ月の食費は4人家族で約9万700円、1人暮らしで約4万200…[2024/10/17]
女子アスリート我慢しても治らない、成長期女子アスリートが不調を感じたときに考えるべき3点アスリートは健康な体を基本とし、目的に向かって練習を重ねていると思われがちですが、実際は不調を抱…[2024/10/15]
アスレシピ特派員・サポーターからワンハンドで食べられる、低脂質・高タンパクの「もちもちフルーツロール」水切りヨーグルトとフルーツをライスペーパーで巻いた簡単スイーツです。生クリームの代わりに水切りヨ…[2024/10/12]
「アスリートの食事の基本」講義動画視聴キャンペーン!11月29日までの期間限定でアスレシピが2024年5月に開催した「 1日でマスター!アスリートの食事」セミナーから、基本講義…[2024/09/20]
【レポート】4期はさらに満足度アップ、4回連続講座「身長を伸ばす食事」最終回は30分拡大もアスレシピは、人気オンラインセミナー「身長を伸ばす食事」シリーズの4期を6月から9月にかけて毎月…[2024/09/20]