アスレシピ特派員・サポーターから小学校給食でも人気、辛みが気にならない「ツナと大根おろしのパスタ」小学校給食で人気のツナと大根おろしのパスタを紹介します。 大根おろしは栄養たっぷり。風邪予防や免…[2023/09/09]
元NFLチアリーダー松崎美奈子チアダンスが心身の健康につながる理由、ポジティブ感情の源は/研究報告から(2)前回のコラムでは、チアダンスが脳疲労・不眠状態・メンタル状態の改善につながることをお伝えしました…[2023/08/08]
KAGOSHIMA食×スポーツ熱中症予防に体の内外からクーリング対策、スポーツ中の体温上昇を抑える方法梅雨が明ける前から、うだるような暑さが続いています。鹿児島の暑さは他県と比べてもこたえるようで、…[2023/07/21]
KAGOSHIMA食×スポーツかごしま国体をきっかけに、「支える」人たちもスポーツ選手の食事を理解へ今年は、私が住む鹿児島で国体が開催されます(かごしま国体10月7日~17日)。もともとは2020…[2023/06/23]