KAGOSHIMA食×スポーツ実はアスリートフードなサツマイモ、ブームに乗って習慣的に取り入れよう昨年のことでしょうか。ネット上で、今は「第4次焼き芋ブーム」である、という記事を見つけました。そ…[2022/03/18]
管理栄養士・月野和美砂中学生女子が気になる「太る・やせる」、身長の伸びが止まり始めた時期に正しい情報を私が指導する中学生女子バレーボールのクラブチームは昨年2月から、オンラインによる栄養教育を始めま…[2022/02/14]
管理栄養士・月野和美砂受験勉強に励みながらも、新たなステージに向けて体の準備を始めよう2022年が始まりました。今の時期、中学3年生の多くが高校受験を控えていると思いますが、中には早…[2022/01/03]
管理栄養士・田澤梓オフ期こそ体作り、来シーズンを見据えた体重管理と食事のポイントシーズンが終盤を迎え、間もなくしばらく大会や試合のない「オフ期」に入る競技が多くなってきました。…[2021/11/29]