静岡スポーツ栄養研究会一緒に食べるとおいしい!楽しい! 家族で一緒に食卓を囲む時間を新学期が始まり、生活リズムが変わった選手も大勢いることでしょう。今までは、家族そろって食べること…[2024/04/10]
管理栄養士・田澤梓緊張する新しい環境でも食事は「いつも通り」、やるべき優先順位をつける新しい環境に入り、初めて対戦するチームや相手と練習や試合をするときは、誰でも緊張すると思います。…[2024/04/01]
管理栄養士・月野和美砂なぜ野菜を食べる必要があるのか、「食物繊維」の仕事と排便のこと普段、セミナーをしている中で、保護者からの相談で多いのは「子どもが野菜を食べない」というものです…[2023/05/08]
静岡スポーツ栄養研究会食事や食欲は心の現れ、食卓での状況を見守りながら声かけしよう新学期、新チームがスタートして、選手たちはそれぞれ目標をもって取り組んでいます。そんな様子を見る…[2023/04/26]