アスレシピでは、ニーズにあった情報を提供できるよう、モニターにご登録いただいたみなさまに毎月アンケートを実施しています。

　7月に掲載したコラムでは、
■「時短レシピ」汗が引く前に完成！20分で仕上げる夕食献立
■夏合宿の栄養補給、練習スケジュールと合わせて計画を
■栄養士、管理栄養士、公認スポーツ栄養士･･･栄養に関する資格のいろいろ
が人気でした。

　また、過去に紹介したレシピで人気があったのは、
■リカバリースムージー
（某Ｊリーグチームで実際に提供されたという記事を見て、わが家でも練習や試合の前に飲ませるようにしました）
■ツナ豆腐の冷や汁
（暑い時期にさっぱり食べられる上、アスリートに欠かせない栄養素がしっかりとれるので、わが家の定番料理にしたい！）

注目度の高かった補食では、
■おからベースのソイバー
■白玉ぜんざい
などが挙げられていました。

　また、モニターのみなさまから寄せられた情報もどんどん発信しています。身近な情報をぜひお寄せください。

■関連記事