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コラム

コラム

2020年を象徴する品々が集結、アスレシピ編集部の「今年の一皿」

アスリートめし

[2020/12/08]

アワビに似た食感、βグルカンが鉄の吸収高める／エリンギ

知ると得する栄養雑学・豆知識

[2020/09/16]

ケガをきっかけに食べることに興味をもった選手、心が向いている時がチャンス

静岡スポーツ栄養研究会

[2019/10/23]

作り置きキノコをおいしく調理するポイント、マリネにして常備菜

料理家・山内千夏

[2018/11/07]

魚アレルギーの方はキノコで免疫力アップ、花粉症緩和にも効果的

食物アレルギー対応

[2017/10/06]

１歩でなく半歩前進を継続的に、食べられた達成感から選手の心も育つ

管理栄養士・田澤梓

[2017/06/05]

お弁当にも便利、作り置きできるサバと野菜のそぼろ風

ママ特派員・サポーターから

[2016/11/06]