コラム
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「手抜き」ではありません！食事作りがぐっと楽になる、忙しい人のための献立術
静岡スポーツ栄養研究会コロナで料理の意識が変化「出来合い品を上手に活用」
アスリートめし秋から冬は骨折が増える時期、「隠し味に牛乳」でカルシウム強化
管理栄養士・川端理香新型コロナで自宅待機のＬＡ、オンライン料理教室や宅配サービスの売り上げ急増
アスリートめし時短＆簡単クッキング 調理器具や便利アイテム使って
知ると得する栄養雑学・豆知識コロッケ好き全国１位の都市は？５・６は「コロッケの日」
知ると得する栄養雑学・豆知識冷凍のくさみも消える、練習量が多いときにおすすめ「シーフードピザ風春巻き」
管理栄養士・川端理香アスリートは体温調節も重要、朝食に必ずカラダを温めるもの加えて
管理栄養士・新生暁子