ポカポカしたかと思えば急に冷え込んだりと、気温がめまぐるしく変わる春先。体温が下がると、感染症などへの抵抗力や代謝の低下につながります。体を温める工夫をしたお弁当で、冷えを防ぎましょう。

＜主菜＞メカジキのピリ辛サイコロ
＜汁物＞スープポットを使ったサムゲタン風野菜スープ
＜副菜＞たっぷりアオサ入りの卵焼き
＜副菜＞春菊のゴマあえ
＜主食＞ご飯
＜乳製品＞ドリンクヨーグルト
＜果物＞ネーブルオレンジ

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