レシピ

スケートボード

ジャンプ、空中動作、回転などの技の難易度や高さ、スピードなどを採点評価する競技。オリンピックではストリートとパークが行われます。様々な名前の技があるように、技術が求められる競技。エネルギー補給は大切ですが、余計な体脂肪がつかないような栄養摂取も大事になります。(東京オリンピック競技)

おすすめレシピ

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