5月10日は母の日です。ジュニアアスリートの皆さん、日頃家族のために食事を用意してくれるお母さんに感謝の気持ちを込めて、「母の日ランチ」をプレゼントしませんか。コンビニでも調達できる食材を使った見栄え抜群の簡単レシピです。作る気持ちが大切。最後に愛情のトッピングは忘れずに!

サラダチキン タコライス風

市販のサラダチキンやカット野菜を使えばさらに手軽。盛り付けセンスを発揮しましょう。

オレンジシャーベット

オレンジは缶詰を利用しても。その場合は甘みがあるので、はちみつや練乳の量を調整してくださいね。

ヨーグルトドリンク

混ぜるだけの簡単ドリンクで、腸内環境を整えてもらいましょう。

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