ホットケーキミックスで作るブルーベリーとチーズのパウンドケーキ
栄養価
- エネルギー
- 343kcal
- 塩分
- 0.6g
- タンパク質
- 6.9g
- 脂質
- 18.6g
- 炭水化物
- 39.5g
- カルシウム
- 70mg
材料（6人分）
- ホットケーキミックス
- 200g
- ブルーベリー
- 100g
- クリームチーズ
- 120g
- 卵
- 2個
- 油
- 50g
- 砂糖
- 70g
- 牛乳
- 70g
作り方
- オーブンを180℃に予熱する。
- ブルーベリーとクリームチーズ以外の材料をよく混ぜる。
- 角切りにしたクリームチーズとブルーベリーを②に加え、混ぜる。
- パウンド型にクッキングシートを敷き、生地を流し入れる。180℃のオーブンで約30分焼く。
※調理時間に焼き時間は含まない。
管理栄養士・田澤梓
管理栄養士、公認スポーツ栄養士。中央学院高校野球部管理栄養士、日本バレーボール協会ニュートリションメンバー、日本健康医療専門学校非常勤講師、順天堂大学医学部附属順天堂医院・浦安病院女性アスリート外来非常勤管理栄養士。神奈川県立保健福祉大学院博士前期課程所属。
