1. 閉じる

レシピ

切り干し大根のはりはり漬け

栄養価

エネルギー
69kcal
塩分
3.2g
タンパク質
1.8g
脂質
0.1g
炭水化物
16.6g
カルシウム
119mg
マグネシウム
66mg
1.8mg
亜鉛
0.4mg
ビタミンA
2μg
ビタミンE
0.1mg
ビタミンB1
0.06mg
ビタミンB2
0.07mg
ビタミンB6
0.05mg
ビタミンB12
0.1μg
葉酸
17μg
ビタミンC
1mg
食物繊維
4.6g
  1. もっと見る

材料(2人分

切り干し大根
25g
刻み昆布(乾燥)
10g
大さじ2
赤唐辛子(輪切り)
少々

A

だし汁
60ml
砂糖
大さじ1
小さじ1/2
しょうゆ
大さじ1

作り方

  1. 切り干し大根はよく水で洗い、刻み昆布とともに水に浸して戻し、よく水けを絞る。
  2. 鍋にAを入れて火にかけ、砂糖が溶けたら火を止めて粗熱を取り、酢、赤唐辛子を加える。
  3. ②に①を入れ、一晩漬ける。

【提供】食のスタジオ

  1. 新着レシピ一覧

過去24時間で最も見られたTOP10