「アスリートの食事の基本」を理解している方を対象としたグループワーク中心の講座、「アスリートの食事・実践編」の今年度第2回を11月7日(日)に開催します。

テーマは「貧血対策」。疲れやすい、スタミナが切れやすい、顔色が悪いなどを解消し、女子選手が特に注意すべきポイントなども押さえます。グループワークでは、毎日の食卓に生かせる朝食や夕食の献立作り、時短やバリエーションの工夫を学びましょう。

アスリートの食事・実践編第2回

講師は、アスレシピでコラム掲載中の管理栄養士・石村智子さん。過去に「基本編」に参加されていない方でも「アスリートの食事の基本」を理解している方であれば、参加可能です。先着20人の人気講座ですので、参加希望の方はお早めにお申し込みください。

なお、実践編の講座を通算3回受講された方には、年度末に修了書をお渡しします。

アスリートの食事作りを頑張る仲間とオンラインでつながり、毎日の食卓に生かせるメニューのアイデアやヒントをつかんでください。参加希望の方は下記概要をご確認の上、お申し込みください。

【セミナー概要】
月日 11月7日(日)
時間 午後7時~9時頃(10分前から開場)
対象 ジュニアアスリートの保護者、指導者、選手。「アスリートの食事」の献立作りを学びたい方
募集人数 先着20人
会場 オンライン(使用アプリ:Zoom)
テーマ「貧血予防」
(講義20分、グループワーク2回計30分、講評、質疑応答など)
受講料 3500円(税込)
締め切り 11月4日(木)午前10時

※お申し込み後のキャンセルはできません。申し込みが10人以下の場合は開催いたしません。開催中止の場合は返金します。
※この講義の録画配信はありません。

  1. 申し込む(先着20人)
    【最終11月4日10時締切】

<Zoom利用のご案内>
今回のセミナーは「Zoom」を使用します。事前に「https://zoom.us/download」からアプリをダウンロードしておくとスムーズです。
Zoomの視聴URLは、11月5日(金)の昼頃をめどに、申し込み時に登録されたメールアドレスにお送りします(Peatixにも掲出します)。
Zoomの操作自体の問い合わせは、こちらで対応できません。開始直前での入室できないといったお問い合わせにも対応に時間を要しますので、あらかじめ入室可能かどうかをご確認ください。
講義中、迷惑行為と主催者側が判断した場合は参加を解除させていただく可能性もございます。ご了承ください。

※パソコンからのメールが届くよう設定をお願いします(ドメイン指定機能ご利用の方は「nikkansports.co.jp」からのメールが届くよう設定してください)。

問い合わせ:アスレシピセミナー事務局(athleterecipe@nikkansports.co.jp