アスレシピは5月22日(土)午後7時半から「アスリートの食事・基本編」のセミナーをオンラインで開催します。毎回多数の方に参加いただいている人気講座で、今回も「アスリートの食事」を基礎から学びたいという方のために、どなたでも分かりやすい内容で構成します。

スポーツを頑張る成長過程のお子さんの体を大きくし、よりパフォーマンスを高めるための食事の整え方はもちろんのこと、いまだ感染症への不安が続く中、どのように体調を管理すべきかなど直面している話題にも触れていきます。

講師は、アスリートの現場に携わり、現在も選手の食事をサポートする管理栄養士・石村智子さん。午後7時半から約1時間半の開催で、後半には質疑応答コーナーもあります。ぜひご家族そろって聴講ください。

なお、「アスリートの食事」シリーズは実践編、上級編とステップアップする講座です。この「基本編」を受講していると、7月に開催予定のオンラインワークショップ「実践編」も、より有意義に参加することができます。基本編、実践編と合わせてご受講することをおすすめします。

参加希望の方は下記概要をご確認の上、お申し込みください。

【セミナー概要】
日程 5月22日(土)午後7時半~9時頃(10分前から開場)
対象 ジュニアアスリートの保護者、指導者、選手。「アスリートの食事」を基本から学びたい方
主な講義内容
・なぜアスリートに食事が大切なのか
・アスリートのための食事とは
・「基本の食事」とは何をそろえればいいのか
・不足しがちな食品、栄養素とは
・食事作りを継続するためのポイント
・疲労回復、免疫強化のためには
・レシピ紹介
・質疑応答
 など
受講料 3000円(税込)
※親子での視聴も可
締め切り 5月19日午前10時

※申し込み後のキャンセルはできません。申し込みが10人以下の場合は開催いたしません。開催中止の場合は返金します。

<Zoom利用のご案内>
今回のセミナーは「Zoom」を使用します。スマートフォンで視聴される場合は、事前にZoomアプリのダウンロードが必要です。
Zoomの視聴URLは、前日の昼頃をめどに、申し込み時に登録されたメールアドレスにお送りします。
Zoomの操作自体の問い合わせは、こちらで対応できません。開始直前での入室できないといったお問い合わせにも対応に時間を要しますので、あらかじめ入室可能かどうかをご確認ください。
講義中、迷惑行為と主催者側が判断した場合は参加を解除させていただく可能性もございます。ご了承ください。

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    (5月19日午前10時締切)

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問い合わせ:アスレシピセミナー事務局(athleterecipe@nikkansports.co.jp