「アスリートの食事講座2018・実践編」の第2回を11月18日(日)、21日(水)に開催します。講師は、アスレシピでもコラム連載中の管理栄養士・石村智子さんです。

 「体を大きくする」「体脂肪を減らす」など、希望のテーマに沿ったグループワークで献立作りを行いながら、日頃の疑問を解消し、より目的に近づく方法を学びます。

 体組成データを提出する方は、講師からの個別フィードバックの時間もあります。基本編や第1回に参加できなかった方も、アスリートの基本の食事を理解されている方であれば参加可能です。仲間たちと情報交換しながら、スポーツ栄養の知識を深めていきましょう。

<セミナー詳細>
※18日、21日ともに満席となりました
日時
・11月18日(日)午前10時~正午(開場午前9時半)
・11月21日(水)午後1時~3時(開場午後0時半)
※2日間とも内容は同じです。
会場:日刊スポーツ新聞社(〒104-8055 東京都中央区築地3-5-10)
講師:管理栄養士・石村智子さん
受講料:各回4000円(お申し込み後のキャンセルはできません。開催中止の場合は返金いたします)
定員:各20人
締切:11月2日午前10時

<当日の持ち物>
・筆記用具

※体組成データを提出される方は、11月9日(金)正午までにお送りください。送り先は後日ご案内します。また、開催近くなりましたら、グループワークにおける希望のテーマ(体を大きくしたい、体脂肪を落としたいなど)のアンケートを送ります。

第3回は2019年2月9日(土)、13日(水)に開催します

<注意事項>
※駐車場はありませんので、公共交通機関をご利用ください。
※講演中の食事、動画や写真撮影、録音は禁止します。
※未就学児の同伴はご遠慮ください。
※事務局よりメールでご連絡を差し上げる場合があります。パソコンからのメールが届くよう設定をお願いします(ドメイン指定機能をご利用の方は「nikkansports.co.jp」からのメールが届くよう設定ください)。

問い合わせアスレシピセミナー事務局