長イモとワカメの梅ポン酢あえ
◆主な材料(2人分)
長イモ…8cm
酢…少々
ワカメ(戻して)…大さじ4
タマネギ…1/8個
梅肉…大さじ1
ポン酢じょうゆ…大さじ3
◆作り方
長イモは拍子木切りにし、酢少々を加えた水にさらしてぬめりを取り、ザルに上げる。
ワカメはざく切りに、タマネギはスライスする。
ポン酢じょうゆに梅肉を混ぜ込み、長イモ、ワカメ、タマネギをあえる。
【料理=石川智佳子、監修・文=挾本佳代】
◆主な材料(2人分)
長イモ…8cm
酢…少々
ワカメ(戻して)…大さじ4
タマネギ…1/8個
梅肉…大さじ1
ポン酢じょうゆ…大さじ3
◆作り方
長イモは拍子木切りにし、酢少々を加えた水にさらしてぬめりを取り、ザルに上げる。
ワカメはざく切りに、タマネギはスライスする。
ポン酢じょうゆに梅肉を混ぜ込み、長イモ、ワカメ、タマネギをあえる。
【料理=石川智佳子、監修・文=挾本佳代】
著書「『バーミキュラ』で作りおき」で知られる料理研究家の石川智佳子さんと成蹊大学教授の挾本(はさもと)佳代さんが、季節やイベントに沿ったレシピをテーマごとに紹介します。日刊スポーツ東京本社版紙面で「賢いレシピ」として掲載。