ナスと厚揚げのゴマみそ汁
◆主な材料(2~3人分)
ナス…1本
厚揚げ…1/2枚
だし(昆布カツオだしなど)…500ml
みそ(信州みそ、八丁みそなど)…大さじ2
すりゴマ…大さじ1
◆作り方
ナスは乱切りにする。厚揚げは1cm厚さに切る。
小鍋にだしを沸かし、ナス、厚揚げ、みその半量を加え、ナスがやわらかくなるまで静かに煮る。
煮汁少々で伸ばした残りのみそも加える。
みそ汁が煮立ちそうになったら火を止め、すりゴマを加える。
【料理=石川智佳子、監修・文=挾本佳代】
◆主な材料(2~3人分)
ナス…1本
厚揚げ…1/2枚
だし(昆布カツオだしなど)…500ml
みそ(信州みそ、八丁みそなど)…大さじ2
すりゴマ…大さじ1
◆作り方
ナスは乱切りにする。厚揚げは1cm厚さに切る。
小鍋にだしを沸かし、ナス、厚揚げ、みその半量を加え、ナスがやわらかくなるまで静かに煮る。
煮汁少々で伸ばした残りのみそも加える。
みそ汁が煮立ちそうになったら火を止め、すりゴマを加える。
【料理=石川智佳子、監修・文=挾本佳代】
著書「『バーミキュラ』で作りおき」で知られる料理研究家の石川智佳子さんと成蹊大学教授の挾本(はさもと)佳代さんが、季節やイベントに沿ったレシピをテーマごとに紹介します。日刊スポーツ東京本社版紙面で「賢いレシピ」として掲載。