【回答】元NFLチアリーダー・松崎美奈子さん

ご質問ありがとうございます。補食としては、すぐに体を芯から温めてくれるホットドリンクや温かいスープなどがオススメです。寒いとエネルギーも消耗しますので、カロリーもあって温かいココアやコーンポタージュ、ミルクティー、はちみつ入りのユズジンジャーティーなども良いでしょう。