【質問】みぃ、18歳女性・宮城県
野球をやっている高1の弟をサポートしています。パワーをつけて身体を大きくする料理や、疲労回復効果のある食材、料理を教えてください。
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【Ｑ＆Ａ】弟の体が大きくなり疲労回復効果のある食材を教えてください
Ｑ＆Ａ
毎日の食事作り、子どもの栄養面に関する質問や疑問について、スポーツの現場に携わる管理栄養士がお答えします。あなたが気になる悩みの答えがきっと見つかります。
【質問】みぃ、18歳女性・宮城県
野球をやっている高1の弟をサポートしています。パワーをつけて身体を大きくする料理や、疲労回復効果のある食材、料理を教えてください。
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