＜ママ特派員・サポーターから＞
毎日3食きちんとした食事を摂っていても、たまにはデザートを食べたくなりますよね。
アスリートだからと我慢しないで罪悪感がなく食べられるように、なるべく体に良い材料を使ってクッキーを作ってみました。
補食として、練習や試合の合間に食べてもよいですし、スイーツは心の栄養と割り切って楽しんでください。
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練習や試合の合間の補食に「ヘルシーオートミールクッキー」
アスレシピ特派員・サポーターから
アスレシピ特派員・サポーターからの投稿を紹介するコーナーです。「スポーツを頑張る子供や選手におすすめレシピ」「好き嫌い克服メニュー」「弁当や補食作りのアイデア」など、日頃取り組んでいる工夫や共有したいアイデア・知恵を分かち合います。
