＜ママ特派員・サポーターから＞
大根が出回り始めました。大根には食物繊維やビタミンCが多く含まれています。活性酸素を抑え、免疫力を高める作用もあります。
和風に料理することが多くなりがちですが、ピザ風に仕上げてみました。ベーコンを加えることでさらにビタミンB1とCが作用し、免疫力アップと風邪予防につながるレシピです。
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洋風アレンジで風邪予防にも「大根ピザ」
アスレシピ特派員・サポーターから
アスレシピ特派員・サポーターからの投稿を紹介するコーナーです。「スポーツを頑張る子供や選手におすすめレシピ」「好き嫌い克服メニュー」「弁当や補食作りのアイデア」など、日頃取り組んでいる工夫や共有したいアイデア・知恵を分かち合います。
