＜食事を頑張っている選手、チーム紹介＞

　ジュニアユースサッカーのクラブチーム、ヴィテス福岡ＦＣは、チームをあげて食事指導に取り組みながら、日々の練習を頑張っています。

　まずＵ－１３のメンバーには、スポーツ栄養の基本講座を実施。選手だけでなく保護者にも参加してもらうことで、家庭での食事もしっかり取り組んでもらう意識づけをしています。その後は季節ごとや大きな試合前などに、テーマを設定して指導しています。

　チーム全体では、練習や試合後２０分以内の補食タイムを徹底し、理想的な体作りを目指しています。（スポーツ栄養サポーター・熊岡真理）

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