9月にアスレシピで検索された人気ワード、今押さえておきたい注目の言葉を紹介します。
さまざまな制限がありながらも少しずつ試合が行われるようになり、試合前の食事についての検索が増えました。オリンピアンが試合直前に食べていた「勝負メシ」も注目されました。
●鶏ささみ
アスリートにはおなじみの鶏ささみ。タンパク質を多く摂取したい時や脂質を控えたい時には非常に頼りになる食品ですが、加熱するとパサつきやすい点がネックです。やわらかく食べるための調理のコツが多く検索されました。
【急上昇ワード】９月は「試合前の食事」と「鶏ささみ」がランクイン
アスリートめし
あの選手は何を食べている？どういう食事をしている？ プロ選手やトップアスリート、そこを目指す選手の食生活を紹介する。
