朝食２回と補食で増量、農園営むＯＢらが強力サポート／鶴岡東野球部

多く食べられる環境作り

なんば農園からは、補食以外にも「山ぶどうジュース」、秋は山形名物のいも煮、夏の大会中にはキュウリの浅漬けやたくさんのフルーツが届けられる。吉田陸人外野手（2年）は「高校に入ってから本塁打を打てるようになった。難波さんの補食とお弁当のおかげです」と大好評だ。

OBのトレーナー、三浦憲明さん（32）も野球部をサポートする。月1回、インボディ（体成分分析装置）で選手の体を計測。数値を基に、選手にアドバイス。三浦さんは「“食べろ”と強制することはありません。数値を見せて、どうする？　と問う。あとは選手次第です」と話す。

その中で最も注目するのが、BMI値だ。甲子園に出場したチームの平均が24とのデータがあり、鶴岡東もその数値を目標にしている。「BMI値は身長と体重の比率での体格指数。今から身長を伸ばすことは難しい。体重を増やすしかないわけです。ただ体重を増やせばいいわけではなく、そこに体脂肪率も示して体作りをさせています」（三浦さん）。

この秋、6割の打率を残した野川大輔外野手（2年）は「過去、体の大きい先輩が活躍している。それが励みになってもっと食べて体を大きくしようと思うんです」と鶴岡東が築いてきた歴史が、食に対する自主性を促す。痩せている選手は体の大きい選手の隣に座り一緒に食事する。環境からも多く食べられる工夫をしている。同外野手は「この冬で3～4キロ増やしてもっとパワーアップしたいです」と意欲を見せる。

「何が正解かは分かりません。これからも試行錯誤しながら、生徒のためにいいと思うことを続けていきたいですね」と佐藤監督。OBの強力なバックアップと地元のおいしい食材で、鶴岡東はたくましく成長している。

補食の一環で「朝食２回」

鶴岡東は、補食の一環で「朝食2回」を実施している。午前6時30分、下宿生は全員ラーメンどんぶりに大盛り1杯のご飯を食べる。7時から朝練習で1時間ほど体を動かした後、今度は自宅から通う選手を含め約15人が2度目の朝食。朝食と同じどんぶりご飯に、野菜炒めやミートボール、シラス、オクラなどがのった特製どんぶりだ。