アンバサダー体験談①「甲子園優勝校の子どもを支えた食事」

1968年生まれ、アンバサダー歴4年、3男1女の母。
3人の息子は野球、娘はフィギュアスケート選手。長男と次男は大阪桐蔭高野球部で、長男は2012年甲子園春夏連覇のメンバー、次男は2017年センバツ優勝を経験。次男が中1の時のケガをきっかけに食事を変え、効果を実感。現在、子どもたちがかつて所属した中学野球チームに伝えている経験や知識の一部を体験談としてお伝えする。

アンバサダー体験談②「料理のハードルは低く！ずぼらな私にもできた冷凍食材活用術」

1971年生まれ、アンバサダー歴2年、2男1女の母。
フルタイムの会社員で自称「ずぼら」。土日の食事がおろそかになり、少年野球の試合で次男（投手）がスタミナ不足で大敗したことから一念発起。冷凍食材を活用するなど手間を省きながら、効率よく体作りができるレシピを編み出した。今回は時短・簡単・節約メニューの一部を披露する。次男は推薦で東北の野球強豪校に進学、大学でも準硬式で野球を続けている。

アンバサダー体験談③「中高生ラガーマンの増量テクニック」

1970年生まれ、アンバサダー歴4年、2男の母。
長男、次男ともに中学、高校時代はラグビー東京代表（ともにFW）。長男は国学院久我山高から同志社大学に進み、先発メンバー入りを目指している。次男は明治学院東村山高ラグビー部に所属。コンタクトスポーツで運動量の多いラグビーをしながら体を大きく強くするために、必要量を無理なく食べさせるための工夫や考え方、レシピの一部を教えてくれる。

アンバサダー体験談④「何のためにやるのか『チームYASU』の誕生まで」

1969年生まれ、アンバサダー歴3年、1男1女の母。
長男は佐久長聖高バスケ部1年。サッカーをしていた小学生時代、自分が一生懸命になるあまり子どもを追い込んでしまった後悔から、バスケ転向後は家族のほか整体師も一緒に「チームYASU」を結成。「何のために○○するのか」をそれぞれが追求し、自身は食事面で全力サポートする。子どもとの距離感、自立を促す方法など赤裸々な体験を明かす。

アンバサダー体験談⑤「サッカー強豪校から東大へ～日々の生活や逆境での声掛け」

1972年生まれ、アンバサダー歴4年、1男の母。
「サッカーが強い学校に」という本人の希望で、息子は小学校から都内の強豪校・暁星学園高へ。中3時に全国大会出場。高校時代は足の骨折などケガに泣かされ続け、高3引退後は受験に完全シフト、現役で東京大学に合格した。「スポーツ栄養は受験にも通じる」と確信した食事の数々、多感な思春期に寄り添い励ますための声がけ、親の心得などを語る。

1974年生まれ、アンバサダー歴4年、1女の母。
アスレシピ特派員発足メンバーで間もなく投稿レシピ数は100に到達する。栄養士でもあり、幼い頃からバレエを続ける娘のために考えた、簡単かつヘルシーで“映え”るレシピは食べごたえもある。その一部はアスレシピの書籍「ママ特派員・サポーターが考えた成長期の子どものためのアスリートレシピ」にも掲載中。

1971年生まれ、アンバサダー歴1年、1男の母。
息子は立命館慶祥中ラグビー部に所属。12月の東日本中学ラグビー大会に東北・北海道代表として出場し3位。息子の体を大きくする食事を学ぶため、アスレシピのオンラインセミナー「アスリートの食事・実践編」で献立作りを学んだ。自身は中学時代新体操の北海道チャンピオン。当時、食事に苦しんだ思いから正しい知識を得るため学びを続ける

1975年生まれ、アンバサダー歴4年、1男の母。
2019年にスタートしたアスレシピ認定アンバサダー1期生。都内で開催していた「アスリートの食事・実践編」セミナーに毎回、群馬から駆けつけた盛り上げ役で、アンバサダー会議の盛り上げ役でもある。外野手として甲子園出場を目指す高2の息子を食事でサポート。群馬小児喘息・アレルギー親の会会長。防災士。