アスレシピは、オンラインセミナー「中学・高校野球選手の成長を育む食事2023」の第7回「来シーズンのために今やるべき食事改善/総集編」を12月5日(19時半~21時)に開催します。講師は、管理栄養士・田澤梓さんが務めます。

参加希望の方は下記概要をご確認の上、お申し込みください。

セミナー概要と主な講義内容

第7回「来シーズンのために今やるべき食事改善/総集編」

◎開催日=12月5日(火)19時半~21時(申し込み〆切は30日17時)
◎使用ツール=Zoom
◎対象=野球に関わるすべての方(小学生高学年~高校生までの選手、保護者、指導者ほか)
※野球以外の競技の方でも参加可
◎受講料=単発4000円(税込)
      2回受講回数券7500円(税込)
◎主な内容
オフ期にこそやるべき体作り(増量、ケガ修復など)
 期分けに応じた食事/増量/ケガ・風邪の対策
引退後や一時休養時に気を付けること
 進学、進級に伴い、新体制で野球に取り組むときの注意
 運動量が変化する時の食事調整
ケーススタディから見た理想の生活
シリーズ総集編
 第1回~第7回までのテーマにこだわらず、皆様からのお悩みに回答
など

※講義内容は予告なく変更することがあります。
※各回10人に満たない場合は開催しません。
※申し込み後のキャンセルはできません。

<お得ポイント>
セット割引=第6回「スポーツ栄養応用・レベルアップ編」とのセット回数券を購入いただくと、500円引きの7500円(税込)となります。第6回講座はアーカイブ動画で視聴いただきます。
アーカイブ動画=期間限定で配信があります。視聴方法はセミナー終了後、受講者にメールでお伝えします。日程が合わなくても、当日急に受講できなくなっても見逃し配信があれば安心ですし、途中入会でも視聴できます。

<第1回から第5回の内容>
第1回から第5回の内容は、アーカイブ動画視聴券をお求めいただくことでご覧いただけます。第6回、7回の内容もこちらを踏まえたものとなっていますので合わせてご利用いただくと理解度が高まります。

※セミナーの受講には、STORES予約の無料会員登録が必要です。