アスレシピは10月～12月まで、「受験に勝つ食事」としてオンラインセミナーを開催、3カ月連続で受験本番に向けて食事からできる体調管理の方法をお伝えしました。
講師は子ども2人の中学受験、大学受験を経験した管理栄養士・佐藤郁子さんが務め、塾に行く日や勉強の時間帯など様々なパターンに合わせた栄養補給の仕方や、中学受験、高校受験、大学受験がある中で、子どもだけでなく親も精神を安定させてどう乗り切るか、食事以外のアドバイスもたっぷりと送りました。
年が明けたら受験シーズンが始まります。このセミナーで学んだことを生かし、万全な体調で当日を迎えて欲しいと思います。
●受講者の感想から
・食事に対する根本的な考え方が明確に分かりました。先生の経験談がとても参考になりました。（岐阜県、中学3年・保護者）
・塾の前後の食事のとり方やコンビニでの選び方、子どもたちへの意識づけなど分かりやすかった（山梨県、高校関係者）
・受験生の親として、今から取り組めることがたくさん勉強できたため。（千葉県、小学5年・保護者）
