＜門出の朝ご飯（4）＞

朝はパン派の方、多いですよね。でも、トーストとコーヒーだけでは栄養的に偏ります。

　
　

今日は具だくさんのサンドイッチにしましょう。と言っても具は鶏むね肉とキュウリだけなので、ダイエットを気にする方でも大丈夫。キュウリの断面がきれいに出るように切るのがポイントです。

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