【問題】朝食は糖質だけではなく、タンパク質も一緒に摂るとよいと言われています。その理由は何でしょうか。

（1）腹持ちが良くなる
（2）集中力をキープできる時間が長くなる
（3）寝ている間に下がった体温が上がりやすくなる

次のページ答えはコチラ